平時如果出現臉部神經損傷，對于人的健康危害是比較大的，我們知道神經是人體的重要部位，如果平時出現臉部神經損傷，不但容易引起面部的神經出現問題，容易導致患者出現面癱，患者的情緒比較激動等癥狀表現，這時候一定要加強調養，平時要加強飲食調養，要做好臉部的護理。

怎樣測臉部神經損傷

1、推拿按摩臉部神經

頭部和臉部神經受損的患者，除了進行一些臉部神經的按摩以外，還可以進行面部的按摩。患者仰臥于床，用手掌輕輕的按壓臉部，從下巴的發際開始往額頭的方向按摩，并且按壓眉毛，眉間要向鼻子兩側的方向按摩，每個方向的按摩1分鐘。按摩完畢，最好能進行冷敷，預防臉部的麻木。

2、用冷敷交替

冷敷交替可以幫助患者起到鎮靜的作用，幫助臉部血管收縮，緩解臉部腫脹，有利于消腫?；颊咦诖采?，用毛巾包著冰塊或者冷水毛巾放在臉頰兩側，而且進行冷敷，保持冷熱交替的方法交替進行。一般情況下，每次冷敷持續3~5分鐘，一天可以做三次，每次持續5~10分鐘即可。

3、按摩臉頰的時候，不要忽略眼周肌肉

臉部肌肉受到損傷，會出現腫脹、疼痛、疼痛等癥狀。此時可進行按摩眼部肌肉，眼部肌肉的按摩和舒緩可有效緩解臉部腫脹。臉部肌肉可以使用無名指，但千萬不能用指腹進行按摩。

4、補水護理臉部

臉部肌膚過于干燥和老化，就會讓肌膚的水分大量流失，而且出現干燥和脫皮的情況。因此，平時要多給肌膚補充水分，同時多吃一些富含水分的水果，如甘蔗、蘋果等。

5、保持充足的睡眠

臉部肌膚受損后，會容易出現皮膚瘙癢、暗黃等情況，因此患者在日常生活中要養成良好的睡眠習慣，盡量避免熬夜。

6、臉部神經損傷要做好臉部的護理

臉部肌肉在受到創傷之后，會引起淤青，因此，大家要做好臉部的護理。臉部肌肉損傷后，最好要做好臉部的清潔工作，使用溫和的洗面奶進行清潔，如果想要用蒸汽來洗臉的話，做好臉部的話，可選擇用涼水來洗臉，每天晚上洗臉的時候也可以洗完臉沾濕毛巾，不要用溫水洗臉。臉部的時候，盡量用毛巾。因為蒸汽來濕敷。面部皮膚會令臉部的話在洗澡，洗臉后，盡量不要洗完臉頰因為有護理的時間不要濕敷臉，盡量不要沾涼水洗臉，不用等臉部的時間長時間濕敷之后，時間不要，防止，要因為這時候也不要再用毛巾在臉部皮膚沒有濕敷臉。待5分鐘左右的話在床上溫水洗凈，避免吹風機干毛巾擦拭了要干燥皮膚干敷臉敷。