紅薯泥如果是保存在常溫的環境下是沒有辦法使得紅薯泥出現變質，反而是會讓口感上面變得相當的不好，尤其是在沒有保質期以后就會使得紅薯泥中的營養物質流失，若是攝入的話是會引起惡心嘔吐的癥狀表現，尤其是空腹的人們是要特別的注意，不要攝入太多碳水化合物和蛋白質含量高的食物。
1.香蕉：《本草綱目》中說，蕉“甘性寒，無毒”，而人脾虛之人食之則泄瀉，且能傷及大腸。蕉性寒，胃寒泄瀉者忌食。
2.柑桔：柑桔性寒，味辛，無毒，且含有大量的纖維素和果膠，胃腸不好的人或有消化系統疾病的人，更要少吃。
3.山楂：山楂含有大量的酸性物質，對消化道有收斂的作用，易引起腹瀉，對于有胃腸功能紊亂或便秘的人，不宜食用山楂。
4.生冷食物：夏天要吃涼性食物，若天氣炎熱，最好少吃生冷食物，特別是脾胃功能較弱的人更應該少吃。
5.荸薺：荸薺性寒，能滑腸、助消化，所以生食要適量。荸薺屬于涼性食物，食用過量會引起胃疼、腹瀉等癥狀，所以有胃病的人不宜吃荸薺。
6.生冷食物：雖然生藕能清熱止渴，但生藕性寒，若生食或未煮熟時食用，會引起腹瀉，因此體質虛寒者及胃腸功能較弱的人少食。
7.炒熟的韭菜：韭菜有溫補肝腎、助陽固精的作用，因此腎陽不足、遺精早泄、陽痿滑精的人吃韭菜有助于改善癥狀，但韭菜性溫，多吃會使人上火，并有回奶的作用，所以不建議孕婦食用。韭菜炒熟或炒熟吃，都不會影響寶寶的正常生長發育。
9.紫蘇：《本草綱目》中說，紫蘇葉“和蔥同炒，入肺、齒止血”，具有“出汗而口氣生發胃氣”的作用，說明兩者同炒熟。有止咳。因此，胃寒能起到止咳行氣、止渴解氣作用、解胸悶的作用、行氣作用、止瀉之功效。止吐風的功效。紫蘇炒熟氣止吐功效的作用則溫中，故有理氣，二者同炒熟氣之功。所以止吐胃寒。兩者合用止瀉功效止、大腸生用的同時止，故二者也應該同時炒熟。故有止瀉的功效行氣止瀉功用。
所以生食作用相似生吃能瀉肺熱能開胃。在止
另外止瀉解熱止瀉之力，兩者沒有相克，但都有相似。所以胃脹氣功用，炒熟食的說法同服之力不同。
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