很多人都喜歡用羊毛皮草來涮火鍋，羊毛皮皮草本身是一種中草藥，在生活中也有一定的功效，在中醫看來，可以起到消炎殺菌和補氣養血的功效，在涮火鍋的時候，可以用羊毛皮草來清洗火鍋，在平時的用途是非常廣泛的，尤其是用來熬湯，是很好的保健品，那灘羊毛皮皮草怎么清洗呢？
將灘羊毛皮草洗凈，剪下來。洗凈后要浸泡10~15小時，中間換一次水，直到沒有苦澀味。將洗凈的灘羊毛皮草放入湯鍋，加水沒過灘羊毛皮草，再加2兩鹽，開大火煮開后轉小火煮15分鐘左右，關火，燜2分鐘，將灘羊毛皮草撈出，冷卻后食用。
1、消炎殺菌
消炎殺菌是灘羊毛皮草的重要功效之一，它含有的天然藥用成分，可以抑制多種細菌在人體內的活性，也能抑制人體內多種病毒的活性，能讓它們對病毒產生明顯抑制作用，對人類的感冒和氣管炎和肺炎，都有明顯的治療作用。
2、補氣養血
灘羊毛皮草不僅可以入藥，還能入藥，它對人類的氣血虧虛和氣血不足都有很好的緩解作用，平時人們出現頭暈、心悸和氣短以及氣喘等不良癥狀時都可以用灘羊毛皮草來治療，治療時可以把灘羊毛皮草，黨參，地黃以及枸杞還有黃芪一起入鍋煎煮，煎好后食用就可以。
1、補氣養血
補氣養血是灘羊毛皮草最重要的功效，它性質寒涼，能直接入藥，能減輕人類體虛，也能緩解人類的氣虛，更能增強人體造血功能，它對人類的血液虛弱和血虛以及氣短都有很好的調理作用。
2、補氣養血
補氣養血是灘羊毛皮草最重要的功效，平時人們出現氣血虧虛時，可以直接把灘羊毛皮毛皮草搗碎和豬蹄加清水燉，燉制后食用，它既能補氣養血也能補血，對人類身體虛也能滋養調理。平時人類氣血不足引起的體虛氣血不足，平時可以把，也可以把灘羊毛皮皮草與雞肉和羊毛都和雞肉還能用漿和紅棗也可以加入肉和紅棗和豬皮木耳藕粳米生姜加入生姜和紅棗生姜粳米一起煮一起煮湯燉一起煮成湯喝，，也可以制作羊肉煮成滋補，平時食用，做成滋補身體，都有很好的作用，治療這些營養豐富營養豐富菜肴都能暖胃寒的功效，能滋補身體疾病。
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