酒是我們在生活當中十分常見的一種酒類，但是也有很多人在喝酒之后會感覺到頭疼，尤其是在喝酒之后有頭痛的癥狀表現，一般這種問題主要是由于酒精對人體中樞神經系統造成的刺激所引起的一種狀況，所以說在喝酒之后會使人體中樞神經系統受到一定的傷害，出現頭痛，這種情況是比較正常的，那幺喝酒喝的頭疼怎么辦呢？
酒精對中樞神經系統的刺激有利于其功能發揮作用，甚至有一定的止痛效果，但是在短時間內快速進入人的血液循環，就很容易引起腦出血。如果引用大量酒精，人體中樞神經系統的一系列活動又會受到影響，對正常的工作和生活造成一定的影響。而對于由于乙醇的激動作用，就會導致大腦內的血管舒張紊亂，引起血管收縮，使血壓升高。所以對于因酒精的刺激而引發的頭痛，酒精更要有所控制，可多吃一些肉類，蔬菜，水果，補充人體缺乏的維生素。
喝酒頭疼的時候首先應該讓自己冷靜下來，把自己的情況告訴對方，找到最有效的方法，盡量避免再次飲用酒精給自己帶來的負面影響。
頭暈，頭痛的時候，首先不要自己去打電話來發泄自己的精神，因為這樣只會讓頭疼更加嚴重，當我們想要緩解頭疼的時候，可以讓他們和你多談心，多和你的朋友聊一聊，然后聊聊天，這樣就可以有效的緩解頭疼。
喝酒頭疼怎么辦？有什么好的方法可以緩解呢？
1、熱敷
喝酒后頭疼，可以用熱敷來緩解頭痛的感覺。首先把毛巾用熱水浸泡，然后再放在額頭上，熱敷大約半個小時，毛巾中的熱氣就會被熱度帶走，這樣就可以起到緩解頭痛的效果。
2、按摩
喝酒后頭疼，可以用雙手手掌輕輕按摩一下頭痛的部位，從而起到緩解頭疼的效果。
3、涂抹清涼油
喝酒后頭疼，可以在發作的時候涂抹上清涼油，然后按摩太陽穴，這樣也可以起到緩解頭痛的效果。
4、多喝溫開水
喝酒后頭疼，喝些溫開水，或者在熱水中加少許食鹽生姜片和蔥白煮的水，有助于緩解頭疼，也可以有助于緩解頭疼的感覺。
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