打呼嚕是許多人都有的一種健康現象，尤其是對于一些在年齡比較大的人來說，打呼嚕的現象也是比較常見的。但是，一些打呼嚕的人卻并不知道自己為什么睡覺之后，竟然打呼嚕，這該怎么辦呢？這時候就需要了解一下睡覺老打呼嚕是怎么回事。
原因一：過于肥胖。部分肥胖患者呼氣時會使胸廓上的膈肌和肺的上腹肌收縮，導致正常的呼吸受到干擾，從而影響到正常的呼吸。
原因二：神經性疾病。若長期睡眠中感覺到氣流緊促，就會引起吸氣障礙，從而導致睡眠質量下降。
原因三：慢性疾病。身體內有炎癥也會引起打呼嚕的現象。如扁桃體肥大、咽喉炎、鼻炎等，或者是由于血壓增高、低血壓、睡眠時體位改變而發生上呼吸道受阻，就會造成睡眠時鼻腔更加狹窄，從而引起睡眠時打呼嚕。
原因四：其他。入睡時打呼嚕，尤其是做惡夢，聽不見他人講話，容易被嚇醒，患者白天需作充分的思想準備，才能有力完成白天工作。
原因五：其他。如長期吸煙也會造成打呼嚕。
原因六：一些慢性疾病，包括血液循環疾病、呼吸道感染、全身性疾病等，都會引起呼吸道阻塞，導致呼吸不暢。
原因七：患有喉炎、慢性扁桃體炎等咽喉部疾病也會造成睡眠時打呼嚕。
原因八：患有腫瘤。當腫瘤組織侵犯鄰近器官時，可導致呼吸道阻塞，也會引起呼吸道阻塞，使睡眠時打呼嚕。
原因九：睡眠呼吸暫停綜合征。這也是老年人常見的癥狀，如果長期睡眠質量下降，會影響到呼吸系統，甚至可能造成呼吸暫停，出現嚴重呼吸暫停綜合征。
原因十：患有一些慢性疾病，如甲狀腺功能低下、貧血、甲狀腺功能減退、肺部病變、肺功能不足等，都會導致睡覺時打呼嚕。
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