寶寶是每個媽媽的心頭肉，每個父母都希望自己的孩子可以健健康康的。有些寶寶的免疫力也會出現下降的現象，有些抵抗力比較低的寶寶，免疫力會出現很大的下降的現象。那么，寶寶的免疫力下降怎么辦呢？其實，我們要弄清楚寶寶的免疫力情況，這樣才能有效的緩解寶寶的病情。

寶寶的免疫力下降，那么很有可能會造成寶寶出現感冒發燒的現象，也有可能會影響到寶寶的成長發育，所以我們要注意日常的生活中預防感冒發燒的問題，平時要注意加強營養，加強寶寶的體育鍛煉，讓寶寶的身體素質提高。

1、加強營養。營養是機體的“營養”載體，與免疫系統密切相關。小兒在成長過程中，對營養的需要量很大，特別是蛋白質和維生素，如鈣、鐵、鋅、硒等。多吃含維生素的食物，如蔬菜、水果、蛋類、豆制品、動物內臟等，以提高機體抗病能力。

2、增強免疫力。增強免疫力也是小兒免疫力低下的表現。要從兩方面著手，一是注意鍛煉身體，二是注意飲食。小兒在冬春季節，運動量減少，如參加體育鍛煉，可使機體的抗病能力增強，從而使小兒感冒頻繁發作、咽痛、鼻塞等癥狀明顯減輕，呼吸加快，易于感冒轉好。同時，小兒運動鍛煉能提高小兒抗病能力，改善人體的抗病能力。此外，小兒運動時，可產生一種叫做丙種球蛋白的物質，能提高抗原的活性，增強免疫功能。

3、增強抵抗力。小兒的免疫系統不穩定，當受到各種有害菌的侵襲時，容易發生免疫性疾病，而免疫性疾病是造成小兒體弱多病，病死率極高的原因之一。而小兒的免疫系統功能不成熟，抵抗力較弱，更容易受到各種病原體的侵襲，從而產生罹患疾病的機會。預防

1、加強營養?？茖W合理的飲食不僅對增強小兒免疫力有重要作用，而且對兒童腦發育有良好作用。

2、增強體質。從小鍛煉小兒的耐寒能力，能促進其良好的適應能力的提高，可預防小兒感冒等傳染病的發生。

3、預防小兒患感冒。小兒體質較弱，所以要加強體育鍛煉，尤其是增強小兒體質，增強體質的重要因素之一。特別是促進兒童免疫系統的有效的有效方法之一。。

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以上就是對提高兒童體質的提升免疫功能。。除了了飲食方面的營養物質的提升功能，合理的鍛煉，要培養，可以給寶寶一定要為兒童易感冒癥狀體質的提高免疫力是提升，要從飲食，要提高抵抗力，要盡量從食療的，要進行營養的。