痔瘡在平時是比較常見的疾病，出現痔瘡的時候，治療的方法比較多，比較常見的就是藥物的方法，對于比較嚴重的痔瘡來說，除了用藥治療以外，平時飲食調養也是非常重要的，避免大便干結，引起便秘，影響排便，另外還要平時多運動，多吃一些具有促進排便作用的食物，多喝水等等。
便秘對痔瘡的影響是很大的，患者除了痔瘡嚴重之外，還會導致其他不適的癥狀出現。一般的痔瘡除了用藥治療之外，可以采用一些外敷的方法，平時可以用一些含有馬齒莧的食物，有助于緩解便秘。
1、養成每天定時排便的習慣
很多人都有每天清晨排便的習慣，其實排便對于健康的影響還是很大的。便秘的病人要注意養成定時排便的好習慣，一般每天在早晨或是飯后半個小時到一個小時之間都是不錯的排便時間。
2、保持良好的個人生活習慣
很多人平時都有不良的生活習慣，這些不良習慣容易使得便秘情況加重，同時也容易讓痔瘡病情惡化。最好的預防痔瘡的方法就是養成良好的個人生活習慣，每天晚上早睡早起，養成良好的個人衛生習慣，平時也要多吃一些含纖維的食物。
3、多喝水
長期便秘會影響到血液的運行，這樣一來，人體的新陳代謝就會受到影響，影響健康。每天在飯后半小時到一小時之間喝一杯水是不錯的選擇，要多喝水，能有效緩解便秘，減輕痔瘡的癥狀。
4、合理搭配膳食
患有痔瘡的患者平時要注意飲食，盡量避免辛辣刺激的食物，因為辛辣刺激的食物容易加重痔瘡的癥狀。
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