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向心性肥胖是哪種激素?

來源:互聯網 2020-04-06 06:30:35 479 人看過 手機閱讀>>

我們生活中有很多肥胖的人。許多人的肥胖是生理性的,如因吃得太多或長時間不鍛煉而導致的肥胖。然而,有些人的肥胖是病理性的,包括向心性肥胖,這是一種疾病。對病人來說,應該治療特定的原發疾病,也應該控制飲食。什么激素導致向心性肥胖?

向心性肥胖

向心性肥胖是哪種激素?

激素雖然是會引起肥胖,但肥胖主要不是激素造成的.

指導意見:

肥胖主要是因為在醫院治療期間使用的糖皮質激素引起的,不過不用擔心,不要有壓力.激素引起的肥胖是可以逆轉的,停用激素后會慢慢減下來.但減肥最重要的是,合理膳食,少食多餐,堅持鍛煉,不要三天打魚兩天曬網,多吃蔬菜水果,多吃低熱量的食物,谷類等富含纖維素的食物,少吃肉和快餐,快餐既沒有營養,還特別容易發胖.每天要堅持活動鍛煉,比如快走,慢跑,動感單車,打球。減肥不是一天兩天的事,要用恒心。

向心性肥胖

激素治療之后很容易出現肥胖的情況,慢慢來吧,只要是現在身體允許,就注意鍛煉

指導意見:

限制飲食及大量的鍛煉才行的,其他的并無什么很需要注意的地方,慢慢來吧,多休息

一般人群的肥胖分兩種類型,其中就是向心型肥胖,又叫蘋果型肥胖。它的意思是描述肥胖的特點是腹部肥胖,而四肢相應沒有太大變化。腹部肥胖的原因都與進食過于豐盛有關。

向心性肥胖

指導意見:

所以節制飲食+適量運動就是最好的辦法,盡量不要用藥物開解決。飲食中要多吃蔬菜和水果,因為這樣的膳食能刺激腸蠕動,讓食物盡快的排出體外,促進身體的代謝,來達到減肥的作用。當然要少吃油膩和辛辣食品。適當的運動,能很好的燃燒脂肪,讓肥胖的腹部盡快消除。

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