脾虛痰濕型肥胖，代謝慢又不愛運動，中醫減肥有妙方。對于減肥亦是如此！有很多肥胖的朋友們外在的表現癥狀相差無幾，但導致肥胖的本質卻不同。其實減肥沒有一張放之四海皆準的方子，不同體質、不同原因造成的肥胖，是有不同的調理方法。

肥胖竟有這么多類型？你知道自己屬于哪種嗎？中醫講同病不同醫?？赐赀@些，你是哪種類型的肥胖呢？我是中醫袁大夫，如果您有任何的減肥困擾，可以在評論區留言討論，我會一一為您解答！好醫生為健康護航。

另外提醒痰濕型肥胖的朋友們，生活中要注意飲食結構，少吃寒涼性食物，油膩食物也要少吃，如果減肥遲遲不掉秤，還需及時改善體質問題！肥胖大致可以分為氣虛肥胖、陽虛肥胖、痰濕肥胖、濕熱型肥胖，弄清楚自己屬于哪種肥胖類型，再對癥減肥，效果才會好！還不知道自己屬于哪種肥胖類型的，一定要收藏這篇文章。

脾虛痰濕引起肥胖的真相：為什么你瘦不下來！一、肚子上的肉肉多，能把肉肉捏起來，減不下去。第二個呢，就是體型比較肥胖，經常疲倦嗜睡。4個月瘦40多斤，中醫減肥真這么管用嗎？bmi=體重（kg）/身高（m）2。

根據中國的標準，成年男女大于24以上屬于體重超重，28以上肥胖。減肥后：基本情況：體重從138斤→110斤，腰圍從88cm→71cm，腿圍從63cm→48cm。3.痰濕肥胖痰濕型肥胖的人主要表現為：肥胖且四肢自覺沉重，手腳容易水腫，眼袋明顯，舌苔厚膩，少氣懶言。

減肥前：基本情況：陳女士，身高162cm，體重138斤，腰圍88cm，腿圍63cm。2.陽虛肥胖陽虛肥胖的人主要表現為：肥胖、比較怕冷、手腳、胸腹部容易冰涼，吃生冷的就容易拉肚子。

氣虛肥胖氣虛肥胖的人主要表現為：乏力感嚴重，氣短，不想說話，說話有氣無力，舌體胖大、有齒痕，舌頭顏色偏淡。有一種肥胖少吃也瘦不下來，注意五個典型表現有一種肥胖少吃也瘦不下來，其實是脾虛失重導致的，我們叫做脾虛痰濕型肥胖，這種肥胖就算少吃也難以掉秤，表面看起來是胖乎乎的，其實，身體體質很差。

濕熱型肥胖濕熱型肥胖的人主要表現為：肥胖，皮膚比較油膩，脾氣急躁易怒，大便粘膩，臭味重，怕熱突出，易出汗，舌苔厚膩發黃。我是趙醫生，從醫十余年了，真不忍心，看到很多患者折騰了好多年，反反復復也減不下來，希望我能用我所學的專業知識，讓真心想減肥的朋友少走彎路。

肥胖多痰濕，脾虛導致水濕運化不足集聚生痰，自然就肥胖減不掉了！48歲的張先生，身高170，體重將近180斤，患有脂肪肝、高尿酸、高血脂，身體常感疲勞，睡眠質量差，黑眼圈嚴重。

心靈舒暢丸（適用于肝氣郁結、脾虛肥胖）2、清爽纖體丸（適用于純粹性肥胖）3、參苓白術丸（適用于脾虛濕滯肥胖）4、膽經通暢丸（適用于肝膽濕熱肥胖）5、人參健脾丸（適用于心脾兩虛肥胖）6、脾氣旺盛丸（適用于脾氣虛弱肥胖）7、痰濕消散丸（適用于濕痰阻滯肥胖）8、杞菊地黃丸（適用于陰虛火旺肥胖）9、人參滋養丸（適用于脾胃失調肥胖）10、枳實疏通丸（適用于胃熱濕阻肥胖）注意：每個人的體質和病情都不盡相同，因此在選擇和使用瘦身良方之前，建議咨詢專業中醫醫師的指導以確保安全有效。