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胃潰瘍吃什么食物好?一般人不太知道

來源:互聯網 2023-01-19 09:03:01 186 人看過 手機閱讀>>

胃潰瘍,是很常見的一種胃病,這樣的胃病雖然不是什么大病,但是在治療上也是有著很大的影響,所以在對這樣的胃病治療的時候,也是需要根據患者的病情、病因進行,這樣才會使得胃潰瘍疾病得到控制,而且治療的時候,也都是可以很輕松,胃潰瘍患者飲食上也都是要注意,吃什么樣的食物比較好呢?

胃潰瘍吃什么

對胃潰瘍吃什么食物好呢,也都是很多人不太認識的,所以對胃潰瘍吃什么食物好,也都是有著很多方面,而且對這樣胃病治療,選擇的時候,也都是要看身體情況。

胃潰瘍吃什么食物好:

胃潰瘍吃什么

1、多吃高纖維、高維生素的食物。

如香蕉、菠菜、花椰菜、白菜、土豆、全麥面包、全麥面包、豆類、豆漿、糙米、燕麥等,這些食物可以加強胃腸蠕動,從而起到通便作用。

2、多吃蔬菜水果。

胃潰瘍吃什么

蔬菜水果中含有大量纖維素,可以促進腸胃的消化,加速食物的消化吸收,減少胃腸對營養物質的吸收,起到保護胃黏膜的作用。

3、忌煙、酒及刺激性食物。

由于這些食物對胃腸刺激較大,應避免進食,戒除煙酒。

4、適當進行體育鍛煉。

胃潰瘍吃什么

健身是養胃的方法,其中包括慢跑、太極拳、慢走等,不宜長期久坐。如果坐位或站位不好,可在腹部墊一個薄而柔軟的墊子或小毛巾。

5、喝溫開水或牛奶。

由于牛奶是堿性食品,有中和胃酸的作用,所以喝牛奶對保護胃黏膜,避免或減少因酸性物質對胃黏膜刺激而引起的胃痛有一定的作用。

6、適當多吃辛辣食物。

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