吃炸雞最常見的方式是炸雞，但是炸雞是利用炸雞的油脂來進行制作的，它不僅僅是一種主食，對于身體的健康也是比較有好處的，我們知道炸雞有一定的熱量，為了避免肥胖，平時吃炸雞可以適當的吃一些，而且炸雞是比較美味的，同時也是一種低熱量的美食，但是不能吃得過多，避免對腸胃造成影響。
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面粉加清水拌成漿糊。
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將雞蛋打入面粉中拌勻。
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將拌好的面粉用搟面杖搟薄，薄一點容易熟，也容易酥脆。
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鍋里放適量食用油，油熱后把裹好面糊的雞肉下鍋炸至金黃即可。
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因為淀粉和蛋清的量決定雞肉的吸油能力，可以少油少糖。
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炸出來的雞肉外焦里嫩，口感極佳，而且一定要注意火候。
面粉500克、雞1只、鹽、味精、孜然粉、料酒
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面粉中加入適量的水，和成面團。
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醒20分鐘。
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女性在懷孕之后皮膚的保養是非常重要的，因為在懷孕之后女性體內的激素會發生一定的變化，并且隨著時間的推移女性皮膚的膠原蛋白會逐漸流失，皮膚中的水分和膠原蛋白流失后，就會導致皮膚出現一些皮膚問...
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