愛美是每個女人的天性，她們不會因為愛美而忍受衰老的折磨，但是現在生活上各種因素，會讓我們身上的某些組織發生一些變化，這些變化會使我們的身體變得腫腫，尤其是愛美的女性，會不斷在眼皮上長出很多腫眼泡，這樣對愛美的女性來說都是苦惱，那么怎么消除腫眼泡呢？
通常來說，出現腫眼泡的原因分為兩個方面，一個是內部的原因，一個是外部原因。內在是因為生活作息不規律，經常熬夜，還有就是不良飲食習慣，睡眠不足等都會造成眼部腫。在發現自己的眼泡突然增大，那么就必須找到原因，去除病因。
只要方法得當，消除眼泡就不會發生水腫現象。針對不同眼型的眼泡，我們可以采取一些妙招。
美眉們可以買些冰塊，在冰箱里冰涼了以后，在睡覺前把冰塊敷在眼睛上，要堅持20分鐘，這樣可以有效消腫，還能減少水腫現象。
美眉們要少喝水，多喝水，多吃水果，多吃青菜，有助于減輕水腫。
浮腫的食療方法：鯉魚一條，在臨睡前，吃上一個，并將其放入冰箱冷藏室，第二天，再取上一個，清洗干凈后，把它敷在眼皮上，就能消腫了。
食物治療：一些魚類、紅蘿卜、木瓜等食物，都是好的消腫方法。
2眼部減肥方法
1.熱敷：熱敷可使眼部的血液循環加快，同時還可抑制炎癥，減輕腫脹。
具體做法：熱敷法是用毛巾對眼部進行熱敷。
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