大伙兒對“海參怎么吃”這一問題都是很感興趣，可是吃海參時最好是在晚上服用，由于“夜間”“陽虛”“風邪”活躍期，吃一些“養胃”、“養胃”的食材，是比較好的進餐時間。
1、制做時間：早上6：30鐘頭。
2、海參的做法：水發海參2根、姜2片、礦泉水100ml、老冰糖適當。
3、把海參泡發，泡透。
4、起油鍋，放適當的蔥姜蒜進行爆香，添加水，待水開后添加水，水開后添加海參，煮10分鐘。
5、水開后添加適量的老冰糖，煮30分鐘，就可以。
原材料：海帶絲150g、冬茹1把、生姜片3片、大棗3枚、枸杞子15粒、黨參15克、枸杞子15粒。
1、先將海帶絲和冬茹清洗泡開，隨后切割成一小塊，冬茹切一片，大棗去籽，桂圓去核。
2、炒菜鍋倒進油，放進生姜片、大棗、冬茹、生姜片煸炒出香氣，然后添加海帶絲和冬茹，再加適當的礦泉水煮，待水開后再添加生姜片、大棗，待沸騰后改成文火煮2鐘頭，最終放鹽調料就可以。
原材料：小動物肉50g、羊尾巴2條、圓蔥、鹽、雞精、芝麻油、生姜片、米酒、花椒粉、白米醋、小蔥。
1、小動物肉清洗剁碎一小塊。
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