我們平時經常吃的泡面,可以做生活中各種各樣的好吃的東西。 泡面嬰兒食品是常見的菜肴。 平時用來吃飯的話味道很好吃。 辣的東西很開胃。 泡面很好吃,但是很多人不自己做,大部分都是在外面買吃。 介紹幾種泡面的制作方法,供參考。
泡椒娃娃菜的做法大全
做法一
做法:
1、煮泡椒水:鍋里加入泡椒10-15棵,八角、鹽、糖、油、八角、水、鹵料包煮熟,晾涼;
2、娃娃菜洗凈,摘成一片一片的,用開水燜一分鐘,撈起瀝干;
3、將瀝干水的娃娃菜放入晾涼的泡椒水里,泡90分鐘即可。未吃完的可放入冰箱冷藏。
做法二
第一步
1. 將娃娃菜切條,注意要連一點點根,不要切散
第二步
2. 在干凈的盆中加入泡椒水,再加適量水,以泡椒和水沒過娃娃菜為宜
第三步
3. 加入新鮮生姜片,白糖,鹽,攪拌
第四步
4. 加入切好的娃娃菜,找個盤子壓在菜上面。
吃娃娃菜有這7大好處
1、養胃:吃娃娃菜可以暖胃,對于有胃寒的朋友可以有治療的作用,很多人一旦吃了涼的食物或者秋冬季半夜起來著涼就很容易胃痛,這就是胃寒,如果平時多吃一點娃娃菜可以緩解胃寒。
2、生津止渴:娃娃菜含有非常豐富的水分,因此,娃娃菜能潤喉去燥,使人清爽舒適,尤其是涼拌生吃,感覺更好。
3、利尿:娃娃菜也是白菜的一種,因此也有利尿的功效。娃娃菜能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。
4、通便:娃娃菜中含有非常豐富的纖維素,而纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,緩解便秘、防止大便干燥。
5、解毒:娃娃菜和大白菜一樣,也含有非常豐富的維生素C,有助肝臟解毒。
6、清熱:娃娃菜能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。
7、秋季養肺:娃娃菜也是白色的,因此秋冬季節多吃娃娃菜可以滋陰養肺,肺屬于白色,吃白色的食物對養肺都有幫助,而娃娃菜更是不錯的選擇。
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