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泡椒娃娃菜的做法大全

來源:互聯網 2022-06-11 11:32:11 281 人看過 手機閱讀>>

我們平時經常吃的泡面,可以做生活中各種各樣的好吃的東西。 泡面嬰兒食品是常見的菜肴。 平時用來吃飯的話味道很好吃。 辣的東西很開胃。 泡面很好吃,但是很多人不自己做,大部分都是在外面買吃。 介紹幾種泡面的制作方法,供參考。

娃娃菜法大全

泡椒娃娃菜的做法大全

做法一

做法:

1、煮泡椒水:鍋里加入泡椒10-15棵,八角、鹽、糖、油、八角、水、鹵料包煮熟,晾涼;

2、娃娃菜洗凈,摘成一片一片的,用開水燜一分鐘,撈起瀝干;

3、將瀝干水的娃娃菜放入晾涼的泡椒水里,泡90分鐘即可。未吃完的可放入冰箱冷藏。

做法二

第一步

1. 將娃娃菜切條,注意要連一點點根,不要切散

第二步

2. 在干凈的盆中加入泡椒水,再加適量水,以泡椒和水沒過娃娃菜為宜

第三步

3. 加入新鮮生姜片,白糖,鹽,攪拌

第四步

4. 加入切好的娃娃菜,找個盤子壓在菜上面。

娃娃菜法大全

吃娃娃菜有這7大好處

1、養胃:吃娃娃菜可以暖胃,對于有胃寒的朋友可以有治療的作用,很多人一旦吃了涼的食物或者秋冬季半夜起來著涼就很容易胃痛,這就是胃寒,如果平時多吃一點娃娃菜可以緩解胃寒。

2、生津止渴:娃娃菜含有非常豐富的水分,因此,娃娃菜能潤喉去燥,使人清爽舒適,尤其是涼拌生吃,感覺更好。

3、利尿:娃娃菜也是白菜的一種,因此也有利尿的功效。娃娃菜能清除體內毒素和多余的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。

4、通便:娃娃菜中含有非常豐富的纖維素,而纖維素可以促進腸壁的蠕動,幫助消化,緩解便秘、防止大便干燥。

5、解毒:娃娃菜和大白菜一樣,也含有非常豐富的維生素C,有助肝臟解毒。

6、清熱:娃娃菜能清心瀉火,清熱除煩,能夠消除血液中的熱毒。

娃娃菜法大全

7、秋季養肺:娃娃菜也是白色的,因此秋冬季節多吃娃娃菜可以滋陰養肺,肺屬于白色,吃白色的食物對養肺都有幫助,而娃娃菜更是不錯的選擇。

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