現在，人們很重視自己身體的調理。 通過吃滋補品進行滋補、調理。 五味子是日常生活中常見的保健品之一，對人體有補氣益血、咳嗽治療等功效，五味子與其他滋補品配合腌制飲用。 五味子枸杞一起泡水很常見，五味子枸杞泡水的效果是什么呢？
五味子與枸杞其實都是很好的養生保健藥物，具有很好的補養肝腎的功效，而且五味子具有益氣生津，止瀉安神，治療久咳等問題，對遺精久瀉、健忘失眠也有很好的調理作用，枸杞子可以改善腰脊酸痛，陽痿，遺精等這些不良問題，兩種都是很好的保健藥物。
功效:
1、枸杞子味甘性平，柔潤多液，是一味補養肝腎藥品。據藥理研究枸杞子有輕微抑制脂肪在肝細胞內沉積和促進肝細胞新生的作用。五味子，俗稱山花椒、秤砣子、藥五味子、面藤、五梅子等，唐等《新修本草》載“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。
2、五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口干、遺精久瀉、健忘失眠等癥。藥理試驗證明能調節中樞神經系統的興奮和抑制過程，促進肌體代謝，調節胃液和膽液分泌，對肝炎恢復期轉氨酶升高者有降低作用。果皮及成熟種皮含木脂素,是五味子的藥用有效成分,其中包括多種五味子素。
3、枸杞子性味甘平，入肝、腎經，為常用的滋補強壯藥，能補腎生精、益血明目，故凡肝腎精血不足諸癥均可應用。如腰脊酸痛、陽痿遺精、耳聾耳鳴、健忘眩暈、二目昏花、視物不清，迎風流淚等，枸杞子皆可治療。舉凡杞菊地黃丸、枸杞丸、枸杞子酒、枸杞子散、杞圓膏等著名方劑，皆以枸杞作為主藥。
五味子的副作用
五味子是一種治療肝病的中藥，所以肝臟不好的人可能會用來泡水喝，但是五味子也是會有副作用的，最常見的就是五味子是屬于酸性的，所以腸胃不好的人最好不要吃，而且五味子還有可能會導致咳嗽更加嚴重，所以感冒咳嗽的人也是禁止食用的，另外五味子是屬于涼性的中藥，所以建議平時最好不要跟菊花等放在一起泡茶喝，以免引起身體不適。
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