高血壓的問題需要警惕，因為如果是高血壓，其影響和危害將會更大，所以我們必須注意降壓工作，紫花苦丁茶是有一定的降壓作用的，飲用紫花苦丁茶也是降低血壓的好方法。
一、紫花苦菜也稱樹榮苦菜，是一年生草本植物，因開紫色花而得名，20世紀50-60年代用來充饑，其治療慢性膽囊炎、胃炎、高血壓、腦血栓、心臟病等慢性疾病具有非常好的效果。
二、眾所周知，高血壓的根源在膽，脂肪或膽固醇代謝異常，繼而產生血壓的異常，而膽囊炎會導致膽汁代謝減少。所以只有用紫花苦菜調理膽，才能恢復異常的血壓。
三、如何使用紫花苦菜降壓茶
1、把紫花苦菜分成八小等份，取出其中一份，其余晾干備用;
2、把取出的紫花苦菜洗一遍(一遍即可)，放入鍋(一般鍋即可)，加水約1000毫升;
3、煮開后多煮5分鐘左右，然后去渣，剩余紫花苦菜湯置入冰箱保存;
4、每50-100毫升，每天三次，先把紅糖放入杯內，把燒好的紫花苦菜湯倒入杯中充分攪拌，待溫時喝下，紅糖加兩三勺;
5、飯后30分鐘服用。
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