眾所周知，梨是生活中比較常見的水果，脆鮮嫩，味道鮮美。 而且含有多種維生素，清熱解渴、潤肺、止咳、清熱降火等，深受廣大民眾喜愛。 雖然可以讓寶寶通過腸道，但是脾胃虛弱的患者最好不要吃。 介紹煮梨水的效果和作用。

梨水的功效與作用

1、梨水能潤肺止咳  梨水能潤肺止咳，它的味甘酸性質平和，能潤肺降燥，也能止咳化痰平時多用于人類的咽喉干燥與痛、癢以及聲音嘶啞和咳嗽痰多等多種不良癥狀的輔助治療，治療功效十分明顯。  

2、梨水能緩解便秘  梨水中還含有一些膳食纖維，它能清理人體內的油膩物質，也能加快腸胃蠕動，能加快人體內有毒物質的排出，可以促進大便生成，縮短排便時間，平時經常飲用可以預防便秘癥狀的發生。另外梨水還能促進人體內部尿酸的排出，對人類的痛風和關節炎有很好的預防作用。  

3、梨水能解酒護肝  梨水中含有多種糖類物質與多種維生素，這些物質能直接作用于人類的肝臟，能提高肝細胞活性，促進肝細胞再生，也能讓人體內的酒精毒素快速分解，平時喝酒以后喝梨水，能起到快速解酒的作用，正常人群喝梨水則能保肝護肝，減少肝炎與肝腹水等多種肝類疾病的發生。

4、梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。  

5、梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發便秘。而飯后喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便秘。  

6、梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。  

7、梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。  

8、梨汁有助于腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病和關節炎。  

9、梨汁能促進食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補充水分和營養。  

10、梨汁具有潤燥消風的功效，在氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。

11、吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。  

12、梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。