梅干菜的原始材料,其實是我們熟悉的芥末,是腌制的。 對中醫來說,平時多吃對身體有好處,因為它不僅能消除食物的堆積,還能有效治療咳嗽。 如果你厭倦了普通的梅干,試試用梅干做的包子。 不怎么好吃。 那么,怎么用梅干做肉餡呢?
食材
主料梅干菜適量豬肉糜適量
方法/步驟
1.50g南瓜提前蒸熟備用。
梅干菜包子餡的做法
2.80g梅干菜提前用開水浸泡至膨脹備用。
梅干菜包子餡的做法
3.3g酵母用50ml溫水化開靜置5分鐘。200g面粉,10g糖粉混合,倒入酵母水,50g南瓜,揉成面團。
4、放在溫暖處進行發酵,我是放在烤箱發酵檔,一小時即可。發好的標志是呈兩倍以上,大用手指按一個凹洞面團不會明顯的回縮或塌陷。
5、內部呈蜂窩狀。
6、發酵期間制作梅干菜肉餡:拿出已經腌好的豬肉末剁碎。我用了大約30g,正好家里有剩余的豬肉末,不然就不加了……
7、梅干菜切碎。
8、豬肉末上鍋炒一炒。
9、加入梅干菜,10ml生抽,三大勺糖,適量鹽。
10、根據梅干菜的鮮嫩程度加水煮。我買的梅干菜略老,加了好多水煮了一個小時…
11、準備10g淀粉用水化開。等梅干菜汁水快要收干時,倒入淀粉水起稠。
12、梅干菜變粘稠后關火出鍋,梅干菜肉餡就好咯。(我這個肉糜量其實可以忽略…幾乎吃不到有肉)
13、發酵好的面團重新排氣揉成型,分成一個個40g的小劑子。
14、每個劑子搟成中間厚兩邊薄的圓面皮,把梅干菜肉餡包入即可。
15、包好的包子放在蒸鍋上醒發20分鐘
16、蒸20分鐘,再燜5分鐘即可出鍋。
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