隨著人們生活水平的提高,飲食保健越來越受到重視,許多人逐漸改掉了以前經常吃細糧的習慣,多吃五谷雜糧對身體非常好,有助于降低膽固醇,軟化血管,導致心腦血管疾病 紅蓮子、菊花、黑豆、玉米等,五谷養生粉的配方較多。
1:產品名稱:降壓配方
【原 料】紅蓮子、菊花、黑豆、玉米
【養生功效】軟化血管,降低血清膽固醇,預防高血壓和冠心病的發生,提高組織胺的濃度,使外周血管擴張,具有降壓作用。
【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2、沖好水后不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
【儲存方法】密封,置于陰涼干燥,
2:產品名稱:抗衰老配方
【原 料】A、茯苓、枸杞、燕麥、黑豆、紅蓮子、菊花
【原 料】B、芝麻、菊花、紅棗片、黑米
【養生功效】保持內分泌的正常,增強體質,延緩衰老,益壽延年,降低血液中膽固醇含量。
【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2、沖好水后不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
【儲存方法】密封,置于陰涼干燥處。
3:產品名稱:碧仁堂減肥瘦身配方
【原 料】蕎麥、黑米、糙米
【養生功效】收縮體內脂肪,滋養調氣、利水消腫,抑制肥胖。
【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2、沖好水后不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
【儲存方法】密封,置于陰涼干燥處。
4:產品名稱:美容養膚配方
【原 料】A、百合、核桃、芡實、蕎麥
【原 料】B、芝麻、黑豆、薏米、玫瑰
【養生功效】清除體內毒素,抗衰老,澤潤肌膚,促進新陳代謝,除皮膚的皺紋,使面部皮膚白嫩。
【食用方法】1、取手工現磨的營養粉按1:2比例加100度開水沖泡;
2、沖好水后不要馬上攪,耐心等待一至兩分鐘;
3、用勺子攪一攪不會結團,如加入白糖或蜂蜜調均,口感更好!
【儲存方法】密封,置于陰涼干燥處。
靈芝,枸杞是營養價值非常高的兩種食物,尤其是靈芝對咳嗽、失眠、消化不良、惡性腫瘤的治療有很好的效果。 兩者一起加紅茶泡水飲用有一定的補腎效果,而壯陽效果則尤其如此...
豆腐乳又稱腐乳,是一種具有中國特色的傳統美食,至今已有幾千年的歷史。 豆腐乳聞起來很臭,吃起來口感非常好,有些人不喜歡,但喜歡的人很愛。 而且豆腐乳的營養價值還很高,接下來我會告訴你做豆腐乳的方...
香菇是我們生活中非常常見的食材。 香菇在市場上分為曬干狀態和新鮮狀態兩種。 用新鮮的香菇炸。 我想很多朋友都沒試過,這個味道很好。 香菇本身有香氣,但經過油炸工序后,也會散發出香氣。...
(2) 0是常見蔬菜,冬瓜營養價值高,利水利尿作用好。 此外,木耳具有排毒養顏的作用,具有預防腫瘤、預防便秘、促進胃腸消化等功效。 對于希望減肥的人,)2)適量食用0也同樣能起到效果。...
排骨含有豐富的膠原蛋白。 經常吃牛排骨的話皮膚會很光滑,很有彈性。 另外,牛排骨經常補充鈣。 牛排骨很好,但不適合體弱多病的人。 牛排骨的做法其實喝豬排骨也一樣,制作時請參考豬排骨的做法。 現...
豬尾巴對腰部力量非常好,豬尾巴富含膠原蛋白,對皮膚非常好,而且對女性豐胸也有很好的效果。 豐胸的女性朋友經常吃,豬尾巴就可以豐胸,皮膚有紅色纖細的彈性。 豬尾巴煲湯味道鮮美,豬尾巴大大補充身體,有...
我想很多人平時就吃過丸子湯。 丸子湯營養價值很高,很適合現在的季節。 人的身體需要發燒,所以不能吃硬的東西。 容易著火,腸胃也不好。 丸子湯配青菜,可以在喝維生素、微量元素、湯的過程中吃肉,很有...
是一般的蔬菜。 南瓜含有豐富的維生素和微量元素。 南瓜又甜又好吃。 平時可以做很多食物。 南瓜可以用粥煮湯,也可以放在鍋里蒸。 南瓜又甜又軟,口感很軟又滑,適合給孩子做補品,給老人吃。 經常吃南...
西紅柿、豆腐是我們餐桌上常見的營養食品。 口感也很好。 我喜歡大多數人。 使用西紅柿燒豆腐,它們之間的營養互補,對人體健康有益,而且吃起來也很好吃。 當然,在掌握正確烹飪方法的基礎上烤的菜很好...
火腿和香腸是生活中常見的食物,主要原材料是豬肉,豬肉切碎后與各種香料配合制成。 火腿腸是孩子最喜歡的食物。 家里有孩子的人可以自己做火腿腸吃。 看看自制火腿腸做法大全做法的說明。 我希望你...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...