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紅蘿卜素餡蒸包的不同做法 素餡紅蘿卜包子做法

來源:互聯網 2022-05-06 11:00:50 380 人看過 手機閱讀>>

我想包子大家都喜歡。 特別是北方的面食,包子是日常食物,包子的餡有很多種。 蘿卜素餡包子很常見。 另外,蘿卜中含有的微量元素也有利于健康。

胡蘿卜餡包子

做法一:

材料:面粉300克、溫水150克、酵母3克、胡蘿卜238克、雞蛋2個、木耳15克、食用油25克、鹽3克、胡椒粉適量、香菇適量、蔥花適量

1、先和面,用300g面粉,活好面460g面團;醒面至兩倍大。

2、15克木耳用溫水泡軟,去蒂備用。

3、胡蘿卜擦絲過熱油,備用木耳去蒂切碎,備用。

4、2個雞蛋打散然后炒散再切碎,加入步驟3食材一起拌勻加入鹽和少許胡椒粉調味。

5、面團等分為,每個29克左右。

6、小面團揉開包如適量的餡料,口捏好,不然蒸的時候就容易露餡了。一共包了12個65克包子。

7、上籠屜冷水開火上汽蒸15分鐘左右就可以了。

胡蘿卜餡包子

做法二:

材料:薄力面粉400克、干酵母6克、糖10克、鹽5克、奶粉一小勺、水200克、胡蘿卜3個、大蔥1根、十三香少許、鹽少許、糖少許、食用油少許、香油少許

胡蘿卜餡包子

步驟:

1、將薄力面粉400克、干酵母6克、糖10克、鹽5克、奶粉一小勺、水200克皮逐步放入盆中,揉好,放在溫暖的地方發酵15分鐘。

2、胡蘿卜擦絲,蔥切碎待用。

3、用少許食用油把蔥炒出蔥香。

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