芹菜胡蘿卜花生米是日常小菜,這也可以說是涼菜。 芹菜胡蘿卜和花生米在生活中非常常見,三種食物對人體健康也有很大的好處。 芹菜胡蘿卜花生米的做法很簡單,經常用作下酒菜。
做法一
做法:所需原料,泡好的花生米,芹菜,胡蘿卜,芹菜洗凈去葉子切段,胡蘿卜洗凈切丁,鍋中放水,水開后放入芹菜段焯水,焯好水的芹菜撈出放到涼水中,鍋中放水,水開后放入胡蘿卜焯水,焯好水的胡蘿卜撈出放到涼水中,花生米放入鍋中煮熟,焯好水的菜放入一個容器中,放入適量的鹽,放入適量的糖,放入適量的味精,放入適量的生抽,放入適量的醋,放入豆豉辣椒,攪拌均勻即可,
做法二
做法:芹菜洗凈切段,花生米準備好。水燒開后倒入芹菜,里面滴幾滴油。會保證芹菜的翠綠,開火后放入涼水中拔一下。水開倒入花生米,煮5分鐘,然后燜一會撈出。胡蘿卜切塊。盆里放入胡蘿卜,芹菜和花生米。放鹽,雞精,香油拌勻。
做法三
做法:花生米洗去表皮灰塵,胡蘿卜去皮切丁,芹菜撕老筋切丁待用,煮鍋下水燒開,撒入1茶匙鹽,放入花生米煮熟,撈出過涼瀝干水份。另鍋下水燒開,撒入1茶匙鹽,依次放入胡蘿卜、芹菜煮熟,胡蘿卜、芹菜煮熟后撈出,過涼瀝干水份,將煮熟的花生米、胡蘿卜和芹菜倒入保鮮盒中,加入1茶匙鹽、1茶匙雞精和2滴麻油拌勻即可開吃。
春天多吃韭菜有很多好處。 把韭菜包在水餃里吃味道會更好吃。 包水餃的時候放入蝦可以說是完美的組合。 蝦含有蛋白質、鉀、磷、鈣等豐富的營養成分,老人和孩子都可以吃很多,挑食的人可以補充缺少...
感冒時日常生活中最常見的疾病多由感染流感病毒引起,很多人認為感冒是免疫力低下引起的。 真的說多吃雞肉雞湯等輔助食品,會提高免疫力,感冒也會變好嗎? 讓我們具體看看感冒能不能吃雞肉。...
蝦炒飯是非常日常的食物,顏色和香味俱全。 大蝦是高蛋白低脂肪的食物,特別適合減肥和健身朋友。 即使吃了也不用擔心多余的脂肪會增加。 蝦仁炒飯的做法也很簡單,只要有蝦和干凈的隔夜飯就可以做。 ...
很多人知道購買阿膠糕來調理身體,但大多數人是盲目的,他們不知道自己是否適合吃這種保健品。 例如,有些人身體里太潮濕就吃不了,所以要知道它和吃阿膠糕的關系。...
也許有些人對蕨菜還不知道,蕨菜在不同的地方有不同的叫法。 例如,在某些地方被稱為拳頭料理。 這是因為蕨菜剛發芽的時候頭像拳頭一樣。 介紹這道菜的更多知識。...
生活中對萵筍的砍法有很多種,每個廚師都是自由的。 其實,最常見的是菱形,先傾斜切成大小的合適小段,然后將切好的萵筍平放在傷板上,切口朝上,最后切成的一片片,即...
豆芽多炒著吃,其實豆芽當湯也是非常好的選擇。 可以最大限度地保持豆芽的營養,制作過程也極其簡單。 讓我們詳細了解最新的做法。...
關于紅燒肉你可能經常吃,瓦罐紅燒肉其實也很相似,主要區別是鍋具不同,選擇的原料也是五花肉,味道濃郁,肥膩不膩,你有什么辦法?...
吃餃子是很多家庭的習慣,人們在餃子里放各種各樣的餡。 這里推薦給大家的是茴香雞蛋餃子餡。 這一定很特殊,制作過程和其他餃子相似,但味道完全不同。...
黃豆炒青椒是深受人們喜愛的家常菜,但每個人做法其實是不同的,所以我們可以了解簡單的日常做法。 這樣,自己就可以在生活中動手完成,想吃多少就吃多少。...
硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...