蝦炒飯是非常日常的食物，顏色和香味俱全。 大蝦是高蛋白低脂肪的食物，特別適合減肥和健身朋友。 即使吃了也不用擔心多余的脂肪會增加。 蝦仁炒飯的做法也很簡單，只要有蝦和干凈的隔夜飯就可以做。 蝦仁炒飯怎么做呢？
制作方法一
材料：
白飯300克，洋蔥20克，蝦仁40克，蘑菇20克，綠豌豆10克。
調料：
淡煉乳兩大匙，精鹽、胡椒粉各少許。
做法：
1、鮮蝦、芹菜、胡蘿卜分別處理干凈切粒，豬肉切成長條，香菇泡發切片；
2、將豬肉下鍋煸炒出油，放入香菇同豬肉一起炒，盛出備用；
3、將鮮蝦放入鍋里炒熟，盛出備用；
4、將胡蘿卜粒倒入鍋內炒制并注入水蓋上蓋子燜熟，撈出控水備用；
5、起油鍋倒入米飯翻炒幾下，把炒好的豬肉、蝦仁、胡蘿卜一起倒入鍋內；
6、最后根據個人口味放入適量精鹽、味精翻炒均勻即可。
做法二
材料：
隔夜飯一碗，蝦數只，雞蛋一粒，紅蘿卜粒、叉燒粒、蔥頭粒各1湯匙，蒜茸1茶匙，姜茸半茶匙，鹽、生抽、胡椒粉和蔥花適量
做法：
1、蝦去頭殼去腸，洗凈加少許糖和生抽拌勻。
2、用半湯匙油加1茶匙麻油炒香蒜茸和姜茸。
3、倒入蝦仁、蘿卜粒、叉燒粒和蔥頭粒爆炒。
4、將（3）撥到鍋的一邊，雞蛋打散倒入鍋內，待蛋液呈現半凝固時才一起拌炒均勻。
5、加入米飯炒散，加入鹽、生抽、胡椒粉調味。
6、用中火煸炒至米飯干身松散，發出香味，撒入蔥花即可。
很多人知道購買阿膠糕來調理身體，但大多數人是盲目的，他們不知道自己是否適合吃這種保健品。 例如，有些人身體里太潮濕就吃不了，所以要知道它和吃阿膠糕的關系。...
也許有些人對蕨菜還不知道，蕨菜在不同的地方有不同的叫法。 例如，在某些地方被稱為拳頭料理。 這是因為蕨菜剛發芽的時候頭像拳頭一樣。 介紹這道菜的更多知識。...
生活中對萵筍的砍法有很多種，每個廚師都是自由的。 其實，最常見的是菱形，先傾斜切成大小的合適小段，然后將切好的萵筍平放在傷板上，切口朝上，最后切成的一片片，即...
豆芽多炒著吃，其實豆芽當湯也是非常好的選擇。 可以最大限度地保持豆芽的營養，制作過程也極其簡單。 讓我們詳細了解最新的做法。...
關于紅燒肉你可能經常吃，瓦罐紅燒肉其實也很相似，主要區別是鍋具不同，選擇的原料也是五花肉，味道濃郁，肥膩不膩，你有什么辦法？...
吃餃子是很多家庭的習慣，人們在餃子里放各種各樣的餡。 這里推薦給大家的是茴香雞蛋餃子餡。 這一定很特殊，制作過程和其他餃子相似，但味道完全不同。...
黃豆炒青椒是深受人們喜愛的家常菜，但每個人做法其實是不同的，所以我們可以了解簡單的日常做法。 這樣，自己就可以在生活中動手完成，想吃多少就吃多少。...
本來是干豬皮，這個時候很硬，但是經過一些操作之后，會成為很好的美食。 最簡單的方法是在水里煮。 這樣豬皮就會變軟，再加一點調味料味道會很好。...
橄欖油的營養價值高度可以預防氧化和老化，降低心血管病風險等，但需要注意的是熱量較高，脂肪含量達到99.9%，其中80%以上為不飽和脂肪酸。 減肥期間必須適量。...
眾所周知，豬皮一定有豬毛。 即使買來市場上被刮得很干凈的豬皮，仔細一看也會有毛。 很多人發現去掉這種毛并不容易。 其實這是因為沒有掌握技術。...
硒是人體的生命之火，是人體內不可缺少的營養成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養生網一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔心，性生活的質量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產生非常大的影響，因此一定應該引起注意， 可能會繼續導致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區，經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r香料的味道太...
三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養含量很高，比如蛋白質豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解，食用馬鮫魚具有補氣養血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
