六安瓜片其實是一種茶。它的分布范圍比較廣，味道也很鮮美，而且泡起來也很方便。除了味道和口感，它和普通茶沒有什么不同。如果你不聽六安瓜片，你還是有一定的效果和作用的。也許許多人不確定它的效果和功能。它的效果和功能是什么？
功效1、六安瓜片營養價值高
六安瓜片是所有綠茶當中營養價值最高的茶葉，因為全是葉片茶生長周期長，茶葉的光合作用時間長，茶葉積蓄的養分多。具有多種人體必須的微量元素，十分有益人體健康。
功效2、降血脂
六安瓜片茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。
六安瓜片茶還有降低動脈硬化發生率的功效。里面還含有黃酮醇類，具有一定的抗氧化作用，還可以防止血液凝塊或是血小板成團的癥狀發生，從而降低了心血管疾病。
功效3、防齲齒、清口臭
六安瓜片含有氟，兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。
功效4、可改善消化不良情況
六安瓜片能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點六安瓜片減輕病況。
功效5、瘦身減脂
六安瓜片含有茶堿及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白質激酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。
功效6、抗衰老
六瓜安茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因為人體在新陳代謝的過程中，如果過于氧化，那么就會產生大量的自由基，就容易老化，也會使得細胞受到傷害。
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