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膝蓋旁邊筋痛怎么回事?膝蓋處筋疼,怎么回事啊??

來源:互聯網 2022-04-12 08:01:12 297 人看過 手機閱讀>>

膝蓋旁出現筋骨樣的疼痛,除了平時經常工作外,走路還會給膝蓋帶來很大壓力,逐漸造成髕骨疼痛,嚴重的會形成骨刺,甚至影響正?;顒恿粝碌湼?,對人們影響很大。 老年人尤其需要注意。

膝蓋筋疼

膝關節疼痛的病因?

骨關節炎

中老年人常出現膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛等不適,在休息后緩解。如果拍片子發現關節磨損、骨質增生、關節間隙變狹窄,甚至出現關節畸形,說明膝關節退化到了骨關節炎的階段,已經不可逆轉,需要引起重視。輕者可采取康復、止痛治療,重者應進行關節鏡清理手術或關節置換術。

為減緩膝關節退化,45歲以上人群應控制體重,避免肥胖,減輕膝關節負擔;穿有彈性的軟底鞋,減少膝關節所受的沖擊力,降低其磨損程度;盡量不參與爬山、爬樓等磨損膝關節的運動,堅持每天鍛煉膝部肌肉力量,如練習側抬腿等。

膝蓋筋疼

運動損傷

一些運動損傷會導致膝蓋疼痛,如半月板損傷。在下肢負重,足部固定,膝關節微屈時,如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如踢足球時候轉身射門的動作),就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感,隨即關節疼痛,活動受限,走路跛行。也有些半月板損傷的患者僅表現輕微疼痛不適,負重走路時會有所加重。部分患者在關節活動時有彈響。

治療需根據損傷程度決定保守治療還是手術治療。一般半月板損傷很難自愈,很多患者需要行關節鏡手術。

膝蓋筋疼

滑膜炎

滑膜炎有很多種,比如絨毛結節性滑膜炎、結核性滑膜炎、創傷性滑膜炎、退化和磨損引起的無菌性滑膜炎等。其中無菌性滑膜炎比較多見,當運動過度,或受到冷熱刺激,滑膜就容易受到磨損,導致無菌性炎癥,出現腫脹、疼痛等癥狀。此時應該減少活動,注意保暖,同時適當做一些康復鍛煉。

膝關節內游離體

走路時突然出現腿發軟、關節卡住感,如卡在一個姿勢不能動彈,這是因為關節軟骨磨損脫落后形成游離體被卡在關節間隙中,輕輕抬腿并甩一甩,卡住的感覺可以消失。此外患者會因滑膜受到刺激而出現關節腫脹、積液等癥狀。游離體反復卡于軟骨面之間,可導致軟骨的繼發性磨損。

關節內如果有游離體產生,不論大小,都建議盡快取出。否則膝關節的磨損越來越快、疼痛的癥狀會越來越重。如果因為對手術的恐懼而害怕取出游離體,那么大可打消顧慮。現在大都使用關節鏡來取出關節腔內的游離體的,微創又安全。

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