從臨床醫學來看，(0)是一種常見疾病，如治療不當會發生多種傷害，最先加重人體衰退水平，免疫力低下、免疫功能低下、易疲勞等，最終骨質增生越來越敏感，骨折概率大幅提高，嚴重影響患者健康) 1
一、骨骼肌偏低傷害
1、人體衰退快，新陳代謝降低，皮膚松弛，人體脂肪非常容易沉積，抵抗能力、免疫力低下，肌肉耐力，人體關鍵都較為弱，容易疲勞。
2、椎間盤和頸椎骨無法得到維護，患腰肌勞損和肩周肌肉勞損概率很大，體姿主要表現含胸弓背，駝背，翼狀肩胛骨被壓迫外展神經和血管，中老年容易得到骨質疏松癥，非常容易骨折。
二、 肌的結構和形狀
人體骨骼諸多，但基本構造類似。一塊典型性的肌肉，可分成正中間部的肌腹和兩邊的筋腱。肌腹venter是肌的行為主體一部分，由橫紋肌化學纖維構成的肌束集聚組成，色紅，綿軟有收攏工作能力。筋腱tendo呈索條或扁帶條狀，由平行面的纖維細胞束組成，色白，有光澤度，但無收攏工作能力，腱粘附于骨處與骨膜牢固地手工編織在一起。闊肌的肌腹和筋腱都呈薄膜狀，其筋腱稱為腱鞘aponeurosis。肌腹的表層包以結締組織性外膜，向兩邊則與筋腱組織結合在一起。
三、肌肉的取名標準
肌肉可依據共樣子、尺寸、部位、起止、化學纖維方位和功效等取名。依形狀取名的如三角肌、菱形肌、三角肌、梨狀肌等;依部位取名的如肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、肱肌等;依部位和尺寸綜合性取名的有胸大肌、胸小肌、臀大肌等;依起止取名的如頸部肌肉、肩胛舌骨肌等;依化學纖維方位和位置綜合性取名的有腹外斜肌、肋間外肌等;依功效取名的如旋后肌、咀嚼肌等;依功效融合其他要素綜合性取名的如旋前圓肌、內收長肌、指淺屈肌等。掌握肌的取名標準有利于對肌的了解和記憶力。
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