人體在任何年齡階段都有可能會出現衰老的現象,這也是人體機能逐漸走向衰老的一種明顯表現,而皮膚在不同的年齡階段出現皮膚松弛的現象,并不只有這些問題。因此在這個時期,就需要認識到,導致皮膚松弛的原因有很多,而在生活中有哪些因素是會導致皮膚松弛,或者是其他的問題?
1.紫外線的照射
陽光中的紫外線一方面刺激皮下的膠原蛋白生長,制造出膠原蛋白;另一方面也是肌膚老化的最大殺手。因此為了防止皮膚松弛,平時要注意防曬。另外,平時要多喝水,多吃水果和蔬菜,可以適量喝一些牛初乳。
2.皮膚松弛與遺傳有關
許多老年朋友都有過這樣的經歷:皮膚就像水庫里的水一樣,越陳越多,水不生銹,銹斑不齊。不知道為什么,不老才會有皮膚松弛,這是不爭的事實。皮膚松弛是衰老的一個重要體現。有的朋友天生皮膚就很松弛,但有的朋友卻完全沒有。有的朋友為了美,用盡各種各樣的方法去掩飾,結果卻還是讓皮膚“沒辦法”。
3.激素的影響
導致皮膚松弛的原因有很多,有的人是由于身體的激素分泌失調導致,有的則是由于營養不均衡導致。在進行皮膚松弛修復的過程中,不要盲目服用激素類藥物,因為“是藥三分毒”。
4.補充膠原蛋白
細胞是由蛋白質構成的,而膠原蛋白是人體皮膚組織中非常重要的存在,同時能幫助皮膚維持良好的彈性,如果膠原蛋白缺乏,皮膚就失去了彈性,松弛就會顯現。另外要多吃一些富含膠原蛋白的食物,比如肉皮,雞皮,海帶等,補充足夠的膠原蛋白能夠減少皮膚松弛。
5.吸煙
吸煙有害健康,可導致血管的脆性增加,皮膚就會失去彈性,皮膚失去彈性就會形成松弛,所以吸煙者皮膚松弛的概率要比不吸煙者高6倍。
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