夜盲癥影響很多人的身心健康，嚴重時可導致患者看不清路。如果在整個駕駛過程中產生夜盲癥會導致很大的風險。要正確理解夜盲癥，一般夜盲癥，是人體引起的缺乏 維生素a，需要按照正確的治療方法進行治療，注意日常飲食。那么，夜盲癥 is 缺乏哪些維生素？
一、發病原因：
1、短暫性夜盲
因為飲食搭配中欠缺維生素D或因一些消化道病癥影響維生素D的消化吸收，
導致眼底黃斑桿狀體細胞沒有生成視紫紅質的原材料而導致夜盲。這類夜盲是短暫性的，要是多吃牛肝、紅蘿卜、魚油等，就可以補充維生素D的不夠，迅速便會治愈。
2、繼發性夜盲
通常因為眼底黃斑桿狀體細胞營養不良或自身的變病造成。多見于局灶性脈絡膜炎、普遍的脈絡膜缺血性委縮等，這類夜盲伴隨著合理的醫治、病癥的治愈而慢慢改進。
3、先天夜盲
系先天性遺傳眼睛疾病，如眼底黃斑黑色素轉性，桿狀體細胞發育不全，失去生成視紫紅質的作用，因此產生夜盲。
二、如何預防夜盲癥?
1、防止夜盲癥并不會太難，多吃一些維生素D成分豐富多彩的食品，如：生雞蛋、蛋白質食物等。
2、最先要合理安排營養成分，非常對寶寶和生長發育階段的青少年兒童，應倡導食品多元化，除正餐外，副食品層面包含魚、肉、蛋、豆類食品、乳制品和動物內臟及其新鮮水果這類，都應當有。
3、針對病情惡化的病人，晚間應清靜臥床。
4、補充維生素D營養元素或胡羅卜素提取液。β-胡羅卜素能夠分享成維生素D，且沒有副作用。
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