我們常常期待自己睡到天亮，自然醒來。但是在我們的日常生活中，有些人經常會出現尿頻尿急的困惑，導致晚上需要連續排尿，嚴重影響睡眠。醫護人員說，每天晚上起來小便三次以上是不正常的。尿頻尿急也是一種病。女性尿頻會對睡眠造成什么傷害？

有些人說，要是深夜需要上廁所小便便是腎虛了，對于此事，暨南大學附設第一醫院泌尿外科主任醫生梁蔚波專家教授在先前訪談中謝表明，一般來說，晚上尿頻2-3次是歸屬于一切正常狀況，與腎虛徹底拉不了關聯，“夜里入眠以后到睡醒以前的小便一切正常狀況下約2～3次，排尿為300～500ml，為24小時排尿的三分之一。假如晚間小便頻次提升，達4～5次以上，排尿超出大白天，測量尿的比例小于1.01，醫藥學上就稱作晚上尿頻過多。”

對于造成晚上尿頻過多的原因，梁蔚波專家教授表明，原因繁雜多種多樣，睡前喝水多、心理狀態焦慮不安及其年紀增長都可能造成 出現晚上尿頻過多的狀況，“生理性原因，與臨睡前飲食搭配或吃藥相關，臨睡前吃水分含量多的飯食，喝濃茶、現磨咖啡，或服食利尿劑，晚上尿頻便可提升；心理狀態性原因，一個精神處在過度緊張，躺在床上徹夜難眠的人，晚間醒來小便的頻次會持續上升。

除此之外，尿頻尿多還和年紀相關，老人因為腎小管損傷的轉性和委縮或擴大，造成 萃取尿里的功能減退，很多的水份由小便中排出來身體之外，便出現晚上尿頻過多。”

女士夜尿頻多是什么原因？

因為女士與生俱來尿道口長短比男士要短，因而也十分非常容易被夜尿頻多的問題所困惑，在撇除生理學要素和心理障礙后，女士夜尿頻多需警醒下列4種病癥：

發炎刺激性

因為女士的生理特征，尿道口總長比男士要短得多，這給病菌、病毒感染、病原菌等上漲感染造就了機遇。微生物一旦感染，會導致發炎。發炎的刺激性，通常在非常少的小便時也會造成尿感。發炎造成的尿頻尿急，另外伴隨憋不住尿、尿疼的獨特覺得。

結石或腫瘤

假若膀光內有腫瘤、結石、異物、紊亂的子宮壁占有，或膀光鄰近的人體器官腫脹，如子宮卵巢腫瘤或襄腫、懷孕或子宮肌瘤、過多肥胖癥等，使膀光遭受外界工作壓力，都是影響膀光的合理容量，都是有可能造成尿感不斷，即便小量的尿里也會造成極強的尿感。

糖尿病

血糖過高，尿中有很多糖份排出來，這種尿糖有一定的“有利排尿”功效；再加糖尿病患者飲水較多也會造成尿多。除此之外，糖尿病人出現夜尿頻多，可能是糖尿病對腎臟功能導致了影響。因而，糖尿病患者出現夜尿頻多要警醒腎臟功能是不是出現了病發癥。

高鈣血癥

身患甲狀腺作用亢進癥或多發性骨髓瘤的人，血鉀上升危害腎小管損傷，使其再汲取作用降低主要表現尿多；也易產生泌尿生殖系統結石，使腎小管損傷作用進一步損傷，加劇病況。