雖然女性的月經給女性的性生活帶來很大的不便，甚至因為不能妥善解決而使其生病，但不得不承認月經對女性的健康是有益的。為什么很多女性保持年輕是正常月經不可缺少的。直到有一天大姨媽還沒有來，也許已經進入了衰退的局面。那么，經期出血吃什么中藥呢？
月經量大該怎么辦?女性月經期，應以調至養，不能多食辛辣食物濕熱飲食搭配，也不能勞累過度或運動過量，防止月經量過多。
1、調情緒。要維持心情愉快，防止憂思郁怒，損害肝脾，或七情過極，五志化火，擾及沖任而為經期病癥。
2、適寒溫。要依據氣侯環境破壞，適度調整衣物，不必低溫太涼，以防導致風邪，損害氣血，影響正常月經。
3、適勞逸。月經期以調至養，不適合過度勞累和運動過量，過則易傷性子，可造成 統攝瀆職或生物化學不夠而造成的月經不調。
4、節育手術和禁欲。要高度重視節制生育和禁欲預防疾病，防止生孕(含人流)過多頻繁及生理期、產后性生活，不然損害沖任、精氣、腎精，造成 月經紊亂。
5、控制飲食搭配。不適合暴食暴飲或過食高脂多油油膩感、生冷食物寒性、辛辣食物香燥之品以防損害腸胃而至生物化學不夠，或聚濕生痰或散血、灼血造成月經不調。
月經量大吃什么中藥
中醫學覺得，月經量大與氣虛、血熱和淤血內電阻相關。醫治內以攝血活血主導，目地取決于降低血條，預防失血過多傷陰。平常宜安沖固沖以標本兼治。血淤者關鍵在于化瘀活血。宜謹慎使用溫燥走而不守之品，以防動血耗血。
1、氣虛
治療方式：補氣血攝血固沖
中藥方劑：舉元煎(山參、黃芩、白術茯苓、升麻、生甘草)
2、血熱
治療方式：散血清熱解毒活血
中藥方劑：保陰煎(生地黃、熟地、柴胡、赤芍、淮山藥、續斷、甘草)
3、血淤
治療方式：活血化淤活血
中藥方劑：失笑散(蒲黃、五靈脂)
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