過敏性濕疹是一種常見的炎性皮膚病，表現為多形性皮疹、外滲、對稱性、活動性和強瘙癢，病情易反復，但多年難以痊愈。這種疾病的原因很復雜。大部分都是一些外界或者物理因素的相互作用造成的。邏輯關系復雜，其他影響因素較多，與接觸性皮炎不同。原因不易去除，有攻擊擴散的傾向。

外部要素：

如有機化學中藥制劑、護膚品、香辛料、染劑、清潔液、動物毒素、蛋類食品、河蝦及牛乳等異性朋友蛋白質、蜂花粉、浮塵、病菌感染、風吹日曬、嚴寒、搔抓等。

身體要素：

過敏體質，新陳代謝、內分泌或消化系統神經功能紊亂，神經精神功能問題，勞累過度，緊張焦慮，疾病感染，腸寄生蟲感染，靜脈曲張，容易出汗，皮膚干等。

平時醫護一定要注意：

1、維持面部清潔舒爽

冼澡的情況下，宜用溫開水和沒有偏堿的淋浴劑來清理人體。洗澡的時候，淋浴劑務必沖凈。洗好后，抹干的身上的水份，以防防礙皮膚的吸呼。秀發亦要每日清理，

2、防止受外部刺激性

要常常注意周邊的熱冷溫度及環境濕度的轉變?；冀佑|性皮炎的，特別是在要防止皮膚曝露在冷氣或明顯風吹日曬下。夏季，健身運動出汗后，應細心抹干汗液;天氣冷干躁時不必穿易刺激性皮膚的衣服褲子，如羊毛絨、絲、滌綸等。

3、修短指甲

若得了發庠的異位性皮炎或接觸性皮炎，要常常修短的手指甲，降低抓破的機遇。

4、忌嘴

像酒、濃茶水、朝天椒、現磨咖啡待會使發癢加劇，應忌之。魚，蝦等食品會使濕疹加劇，也應防止服用。針對濕疹患而言幾個方面濕疹病人應留意的是十分關鍵的，由于假如一不注意，就可能會加生病性!

5、飲食搭配關鍵點

飲食搭配多采用清熱祛濕的食材。如綠豆、紅小豆、薺薺菜、茼蒿、馬齒筧、東瓜、絲瓜、青筍等，少食魚、蝦、牛肉、羊肉和含有刺激性的食物。

多吃含有維他命和礦物的食材。如紹葉蔬菜汁、胡蘿卜水、現榨果汁、番茄汁、蔬菜泥、水果泥等，緩解皮膚過敏反映。

以維持一切正常的消化和吸收工作能力，食材應以口味淡主導，少放鹽和糖，以防導致身體水和鈉過多的囤積，加劇皮疹的外滲及痛和癢感，造成皮膚產生糜亂。

期待以上的梳理對大伙兒有一定的協助，人體都能健康快樂。