女性分娩，無論是選擇剖腹產還是選擇順產，都會對女性健康造成很大的損害，尤其是刨腹產女性，會讓孕婦付出很大的代價。所以剖腹產后需要照顧好自己，尤其是飲食搭配方面，可以讓孕婦的身體恢復的更好，母乳也更沖。
刨腹產產后月子餐
1、刨腹產第一周飲食搭配以排惡露、傷口修復為宜，剖腹產排氣后一般先以水果汁、魚頭湯等流質飲食主導，再漸漸地的吃些如肉沫、魚類、白米粥等稀、軟、爛的半流食，一般在手術后三天就可以吃一般飲食搭配。
2、刨腹產第二周飲食搭配以預防腰酸背疼為宜，許多 刨腹產的孕婦非常容易有生完孩子腰酸背疼的狀況，這個時候因為疼痛，孕婦食欲都并不是非常好，在飲食搭配分配上能夠 和第一周類似，多補充些維他命和礦物。
3、剖宮產后第三、四周的飲食搭配以滋補養生調理，修復身型為宜，孕婦這個時候能夠 適當吃些滋補養生的調理品，還能夠提升一些發熱量食材，比如雞脯肉、豬排骨、豬蹄等。
刨腹產產后后吃什么補血?
1、清燉爪子
調料：豬腳1只(1000克)
功能：豬腳合多種多樣油酸，有益于胎可溶維他命的消化吸收，中醫學覺得有補血補氣催乳之功效;為民俗普遍服用的催奶菜看之一。
2、雞血湯
調料：熟熱血50克，水豆腐200克，西蘭花50克。
功能：熱血融新豐富多彩補鐵，西蘭花補血?？舍t治產后貧血。
3、西蘭花干絲
調料：西蘭花400克，豆干100克，蔥、姜各少量。
功能：西蘭花富合鈣、鐵、胡羅卜素等營養元素，豆干合很多與身體相符合之蛋白質食物。此菜具補血補氣、補血之作用，適合產后貧血病人。
4、耳花椰菜頭湯
調料：蔬菜心200克，木耳50克，紅花萊50克。
功能：中醫學覺得，木耳有潤肺潤腸、金針菜有通脈下乳之作用?？舍t治生完孩子奶水少，大有利于結等癥。
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