亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 飲食養生

刨腹產月子餐有哪些呢?

來源:互聯網 2021-01-02 10:02:41 407 人看過 手機閱讀>>

女性分娩,無論是選擇剖腹產還是選擇順產,都會對女性健康造成很大的損害,尤其是刨腹產女性,會讓孕婦付出很大的代價。所以剖腹產后需要照顧好自己,尤其是飲食搭配方面,可以讓孕婦的身體恢復的更好,母乳也更沖。

刨腹產月子餐表格

刨腹產產后月子餐

1、刨腹產第一周飲食搭配以排惡露、傷口修復為宜,剖腹產排氣后一般先以水果汁、魚頭湯等流質飲食主導,再漸漸地的吃些如肉沫、魚類、白米粥等稀、軟、爛的半流食,一般在手術后三天就可以吃一般飲食搭配。

2、刨腹產第二周飲食搭配以預防腰酸背疼為宜,許多 刨腹產的孕婦非常容易有生完孩子腰酸背疼的狀況,這個時候因為疼痛,孕婦食欲都并不是非常好,在飲食搭配分配上能夠 和第一周類似,多補充些維他命和礦物。

3、剖宮產后第三、四周的飲食搭配以滋補養生調理,修復身型為宜,孕婦這個時候能夠 適當吃些滋補養生的調理品,還能夠提升一些發熱量食材,比如雞脯肉、豬排骨、豬蹄等。

刨腹產月子餐表格

刨腹產產后后吃什么補血?

1、清燉爪子

調料:豬腳1只(1000克)

功能:豬腳合多種多樣油酸,有益于胎可溶維他命的消化吸收,中醫學覺得有補血補氣催乳之功效;為民俗普遍服用的催奶菜看之一。

2、雞血湯

調料:熟熱血50克,水豆腐200克,西蘭花50克。

功能:熱血融新豐富多彩補鐵,西蘭花補血??舍t治產后貧血。

刨腹產月子餐表格

3、西蘭花干絲

調料:西蘭花400克,豆干100克,蔥、姜各少量。

功能:西蘭花富合鈣、鐵、胡羅卜素等營養元素,豆干合很多與身體相符合之蛋白質食物。此菜具補血補氣、補血之作用,適合產后貧血病人。

4、耳花椰菜頭湯

調料:蔬菜心200克,木耳50克,紅花萊50克。

功能:中醫學覺得,木耳有潤肺潤腸、金針菜有通脈下乳之作用??舍t治生完孩子奶水少,大有利于結等癥。

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

刨腹產月子餐表格延伸閱讀:
孕婦食欲不振影響胎兒發育日常生活注意事項
貧血病人吃什么食物最好
  • 榴蓮太生剝開了怎么辦

    2021-01-02642

    榴蓮如果果實還未成熟,就沒有辦法再催熟。每個人都要盡可能的在成熟后去皮。這個時候吃榴蓮味道會越來越好。適當吃一些榴蓮水果可以緩解痛經。很多女性朋友在經期感覺腹痛,就吃一些。...

  • 女性吃金匱腎氣的禁忌

    2021-01-02798

    金匱 腎氣藥丸是一種可用于治療老年人前列腺增生和尿失禁的藥物。至于服用這種藥物的標準,我們應該嚴格按照醫囑,防止藥物的副作用。女性服用金匱 腎氣藥丸也可以有一定的實際效果,沒有男性那么厲害...

  • 治療卵巢早衰十種藥有哪些?

    2021-01-02640

    子宮卵巢是女性身體更重要的部分。當子宮卵巢老化時,會非常容易引起衰退,還會繼續非常容易引起更年期。治療女性的藥物也有很多種卵巢 function 早衰,可以服用一些中藥方劑調養,也可以正常注射。...

  • 開水里有白色的東西能吃嗎

    2021-01-02784

    在日常生活中,許多人在喝水之前先燒開水。但煮沸后,可能會出現水中有牛奶白色懸浮物的情況。開水里有牛奶白色 東西。其實跟很多原因有關。需要考慮水體和用于煮沸的容器液位等因素,再考慮是否可以...

  • 煮棗時出來的白色粉末是什么?

    2021-01-021220

    紅棗,又稱大棗,是我們日常生活中非常常見的食物。經常吃棗對人體有好處,對人體也有滋補養生作用。當煮棗,很容易有一坨奶白色浮上來,也屬于正常情況。是因為棗子里的營養成分或者棗子里的白沫。...

  • 紅豆小米粥的功效與作用是什么?

    2021-01-02631

    有些人平時喜歡喝湯,但是粥的種類很多。經常喝的粥的關鍵是紅豆小米粥。我們都知道紅豆營養成分高,對身心健康有好處,用來煮粥。當然長期服用紅豆小米粥可以預防很多疾病,但是還是有一些人對紅豆小米...

  • 炸土豆絲怎么又松又脆

    2021-01-02684

    炸土豆絲也是很多孩子和年輕人喜歡吃的一種食物。因為長出來的炸土豆又脆又好吃,吃起來很脆很香。只有在炸土豆絲的情況下,才需要掌握合適的制作技巧,才能讓炸土豆絲更松脆,否則會讓炸土豆絲更松脆,充...

  • 蔬菜沙拉醬汁怎么調制

    2021-01-02499

    蔬菜沙拉 醬汁是制作蔬果沙拉非常重要的工序,調配方法還是很重要的。如果果汁調配不當,會造成蔬果沙拉的口感出現一些誤差,甚至變得越來越簡單,沒有想象中的好吃。需要注意的一點是可以放一些雞胸肉...

  • 吃素一年后長相有什么變化

    2021-01-027407

    很多人在日常生活中喜歡吃葷但是從營養方面來說,無論是吃葷還是素食都要注意營養搭配。吃素的好處是日常生活多了,這叫吃素,可以改變一個人的面相,也就是他的臉。雖然這不是他變臉的唯一標準,但對他的...

  • 烤箱烤羊肉串的溫度和時間

    2021-01-02989

    燒烤串是大部分人都喜歡吃的特殊食物,尤其是很多孩子喜歡烤羊肉,但是如果你想在家學做烤羊肉的話,看起來會比較難。因為燒烤串也需要注意很多關鍵問題,只有這樣才能讓烤牛肉的味道更加豐富多彩。大部...

  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...