梨是一種非常常見的水果。大家都知道生津止渴的實際效果很好。平時的梨有很多種，不同類型的梨對身心健康有不同的好處。梨的食用方式也很多。梨常用于止咳化痰，實際效果很好。我們經常聽說吃梨對身心健康有好處，但是梨的實際效果卻很少有人了解。以下詳細介紹了梨的功效和禁忌。

梨的功效與作用及忌諱

梨子的功效與作用

1、梨潤肺止咳，能夠止咳化痰。針對喉嚨干啞，疼痛，濃痰等擁有 非常好的功效。還能夠減輕異物對咽喉的刺激性感。

2、梨針對腸胃清理是十分有效的，它帶有豐富多彩的膳食纖維素，能推動胃腸的腸蠕動與消化吸收。針對這些便秘人員而言，能夠說成保護神了。

3、假如你喜愛飲酒，梨也是要多吃的了。梨含有多種營養元素和糖。能夠非常好的保護肝臟。

4、若給你痛風，有關節炎和風濕病類病癥，多吃梨能合理減輕，由于梨能協助你的腎臟功能代謝血尿酸。

梨的忌諱

血壓梨性偏寒助濕，多吃會傷腸胃，故脾胃虛弱、害冷肉食者應少吃。

血液梨含水楊酸較多，胃酸多者，不能多食。

補充梨有有利排尿功效，夜尿頻尿急者，臨睡前少吃梨。

負重氣血兩虛、畏寒怕冷、腹瀉、手腳發涼的病人不能多吃梨，而且最好是煮開再吃，防止寒濕病癥加劇。

足月梨帶有糖份高，糖尿病者當慎。慢性結腸炎、胃寒病人禁吃梨子。

軟管梨含水楊酸多，不適合與偏堿藥同用，如多索茶堿、蘇打等。

軟骨用于化痰止咳者，不適合挑選糖份太高的甜梨。

重組梨不可與大閘蟹同吃，防止造成腹瀉。因梨味甘，味酸，寒性，而蟹味咸，寒性，具備有小毒。二者皆為冷利之品，同傷官胃腸。

銀屑吃梨時喝開水、食油膩感食品會造成 腹瀉。

問題脾胃虛弱而導致的排便較稀和風寒而導致的咳嗽痰白者不宜。婦女生完孩子、小孩痘后不宜。

梨的適用范圍

1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢干疼者，漫性支氣管炎、肺結核病人，高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化病人，飲酒后或酒醉未醒者特別是在合適。

2、慢性結腸炎、胃寒病、糖尿病人禁吃梨子。

3、梨性是寒涼的新鮮水果，胃寒的人少吃。

4、梨含水楊酸較多，胃酸多者，不能多食。

5、梨有有利排尿功效，夜尿頻尿急者，臨睡前少吃梨。

6、氣血兩虛、畏寒怕冷、腹瀉、手腳發涼的病人不能多吃梨，而且最好是煮開再吃，防止寒濕病癥加劇。

7、梨帶有糖份高，糖尿病者當慎。

8、梨含水楊酸多，不適合與偏堿藥同用，如多索茶堿、蘇打等。梨不可與大閘蟹同吃，防止造成腹瀉。

9、用于化痰止咳者，不適合挑選糖份太高的甜梨。