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寶寶喝的鯽魚湯怎么做

來源:互聯網 2020-11-16 08:15:10 454 人看過 手機閱讀>>

魚豆腐湯鮮美可口,蛋白質豐富。 這是非常好的變暖食品。 較為適用于嬰兒食品。 通常,您可以添加一些輔助材料來制作cru豆腐湯,例如蘿卜棒,木瓜和水。 豆腐,牡蠣蘑菇等不僅可以提高新鮮度,還可以增加寶寶的食欲,那么如何制作寶寶喜歡的鯉魚豆腐湯呢?

鯽魚湯怎么做

小寶寶喝的鯽魚湯怎么做:平菇豆腐鯽魚湯

原材料:凈草魚、水豆腐、鮮香菇、蔥段、生姜片、油

作法:

1、草魚和平菇清洗干凈,在草魚的兩側切上刀花,平菇和水豆腐切割成1公分的厚片預留。

2、鍋中放進三湯勺油燒開后,放進草魚煎至雙面淡黃,放進生姜片添加1300g沸水,大火燒開后轉低火煨15分鐘至料汁粘稠(乳白色),添加平菇和水豆腐再煮三分鐘。

3、依據本人口感添加調味醬,撒上蔥段就可以。

鯽魚湯怎么做

小寶寶喝的鯽魚湯怎么做:木瓜鯽魚湯

原材料:番木瓜、白鯽魚、大杏仁

作法: 1、鍋中放少量的油,放進姜片煸一下取下。

2、將草魚用文火雙面煎一下,倒進1碗的水,用火災燒開后,放鹽,加甜杏仁,番木瓜切割成一小塊放進,文火煮20分鐘就可以。在湯里再添加一些鮮奶油可以去腥臭味,實際效果會更優。(假如有效甜杏仁需要事前自來水在微波爐加熱里煮10分鐘。)

鯽魚湯怎么做

小寶寶喝的鯽魚湯怎么做:蘿卜條鯽魚豆腐湯

原材料:草魚、蘿卜、黑木耳、鹽

作法: 1、新鮮草魚清理干凈,除掉魚皮子里邊的黑色粘膜,在魚身兩側各劃幾刀,干木耳泡發,蘿卜切絲預留。

2、洗完的草魚擦拭水份,用姜片在鍋中涂一下防止沾鍋,隨后下油將草魚煎至雙面金黃色。

3、魚煎好后,在鍋中添加冷水沒過魚(一定要下冷水,才可以煮成十分乳白的魚頭湯),添加蔥和姜煮至燒開。水初沸時,添加黑木耳和蘿卜條。 4、蓋上蓋子,中小火慢燉20分鐘那樣,燉至茶湯顏色乳白,放鹽就可以。

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