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玉米濃湯的家庭做法步驟是什么?

來源:互聯網 2020-11-15 20:05:26 584 人看過 手機閱讀>>

有很多人需要減肥,但是很多人對減肥有誤解。 例如,許多人盲目跟隨潮流和絕食來減肥。 他們認為食物越少,減肥效果越好。 實際上,日常生活中消耗了許多成分。 不僅不容易增重,而且具有減肥的效果。 這包括被認為是減肥食品的玉米。 通常,您可以自己煮玉米湯。 實際做法如下。

玉米濃湯的做法

玉米濃湯的家中作法:

1、馬鈴薯煮開切片預留

2、苞米除掉大棒

3、胡蘿卜切丁預留

4、洋蔥切丁預留

5、把苞米、馬鈴薯、牛乳一起放進多功能料理機里邊髙速攪拌2分鐘就可以

6、將鍋燒熱,添加植物油

7、添加紅蘿卜與圓蔥丁炒出味,添加適量的鹽

8、倒進早已打了了苞米牛乳漿,火災煮至燒開就可以起鍋

玉米濃湯的做法

鮮奶油玉米濃湯

原材料

植物黃油30克,白洋蔥50克,小麥面粉4湯勺,新鮮馬鈴薯一個,約200克,金華火腿肉25克,鮮玉米100克,新鮮鮮蝦50克,清老母雞湯300ml,礦泉水900ml,淡奶油60ml,鹽1/8湯匙,黑胡椒粉少量

作法

1、圓蔥切割成1公分的丁。土豆去皮,切割成1公分厚為的丁。香腸自來水清洗,切割成0.5公分厚為的丁。鮮鮮蝦清洗,切割成碎屑。

2、將火鍋放到低火上,放無鹽黃油于鍋中溶化;放進圓蔥,炒香軟,約2分鐘;加小麥面粉入鍋一起炒,炒出粘稠,約2分鐘。隨后加香腸粒及馬鈴薯下鍋炒2分鐘;加老母雞湯,水及淡奶油攪拌,放鹽,白胡椒粉調料。蓋上蓋子,用小到低火煮20分鐘,期間稍攪幾回,以防黏鍋。待馬鈴薯煮酥爛后,添加苞米,煮10分。加鮮蝦,再煮10分鐘即好。

玉米濃湯的做法

歐式玉米濃湯

原材料

鮮奶油50克是,低筋粉50克是,大骨湯1公升,苞米醬200克是,鹽適量,白胡椒粉適當,牛乳適當

作法

1.)大鍋先用文火加溫,再將鮮奶油放進鍋選用溫存加溫至溶化,隨后再添加小麥面粉拌炒。

2.)玉米濃湯的粘稠感,便是用小麥面粉和鮮奶油炒出去的實際效果。

3.)直到小麥面粉早已拌炒起來,有很香的味兒散發時,即提前準備添加滾熱的大骨湯。

4.)這時候要用電動打蛋器快速攪拌均勻。

5.)再用低火稍煮一下,直至適當濃砂漿稠度。

6.)將奶油湯用過濾網過慮掉沈淀的顆粒物,口味才會更滑順。

7.)過慮后的奶油湯增加苞米醬和適度的鹽和白胡椒粉調料。

8.)出鍋前再增加牛乳調均勻,便是一鍋濃醇的玉米濃湯。

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