最近有幾件事讓我開始相信中醫博大精深經常打籃球打乒乓球腿部不舒服經過按摩刮痧緩解了很多胃部不適餓一餓感覺也不錯偶爾吃點藕粉。
萎縮性胃炎伴糜爛飲食要注意什么？今天一次說清楚。大家好，我是中醫王佳醫生。萎縮性胃炎伴糜爛堅決不能吃粗纖維的食物，硬的食物也不能吃。好好養胃就是吃點肉，菜可以吃點紫甘藍白菜，這樣嚼起來比較軟和的又可以有好消化的柔軟的。
沒有粗纖維的粗糧是堅決不能吃的，粗糧比如麩麥玉米豆皮最好不要吃。有人就問了，豈不是什么東西都不能吃了嗎？其實不是這樣的，還是有很多東西是可以吃的，比如可以吃一些面條瘦肉藕粉牛奶饅頭包子等等，還有一些溫性的水果是可以吃的。
最后還是那句話，沒有不能吃的食物，只是現階段不建議您吃，知道了嗎？
為了防止春季的躁動情緒，我們可以采取一些簡單的飲食調理方法。以下是三種食物可以多吃，三種食物則建議少吃。三種可以多吃的食物：米湯： 春季氣溫變化較大，人體容易出現內火上升的情況，而米湯是一種溫和的清淡食物，有助于清熱解毒潤肺止咳。
特別是用大米煮成的米湯，不僅容易消化，還有助于補充身體所需的能量。米湯： 春季氣溫變化較大，人體容易出現內火上升的情況，而米湯是一種溫和的清淡食物，有助于清熱解毒潤肺止咳。特別是用大米煮成的米湯，不僅容易消化，還有助于補充身體所需的能量。
藕粉： 藕粉具有清熱解暑滋陰潤燥的作用，適合春季氣候干燥的人群食用。藕粉可以泡水飲用，也可以煮成藕粉湯或加入其他食物一起食用，具有調理身體的效果。藕粉： 藕粉具有清熱解暑滋陰潤燥的作用，適合春季氣候干燥的人群食用。
藕粉可以泡水飲用，也可以煮成藕粉湯或加入其他食物一起食用，具有調理身體的效果。芽菜： 春季時節，新鮮的芽菜正是大量生長的時候，它們不僅口感清爽，而且富含維生素和礦物質，有助于補充身體所需的營養，提高免疫力。
小小葉酸片，卻有4個方面大作用，減少心梗卒中幾率，預防癡呆癥葉酸，學名為維生素B9，是維持細胞分裂和生長必不可少的一種物質。它在人體內的作用舉足輕重，缺乏葉酸可能導致一系列健...
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