那些茶不能亂喝？哪些茶千萬不能亂喝？貧血就不能喝鐵觀音。胃寒的不能喝菊花茶。氣虛不能喝玫瑰花茶。胃病的人不能喝新茶。桂圓紅棗茶火大的人不要喝。低血糖的人不要喝苦蕎茶。有高血壓的人少喝人參茶。
我媽說我最近氣色都好了，那可不，我最近可是每天都在吃紅棗。我以前不愛吃紅棗是因為我真的不喜歡吃紅棗的皮，商家就很厲害，我感覺她就是我肚子里的蛔蟲，她還做了去皮的紅棗。多少人跟我一樣不愛吃紅棗，其實只是不喜歡吃它的皮。
這個紅棗都是選自新疆的灰棗，大家都知道新疆的灰棗真的是紅棗里面非常好的，你看它的每一顆皮去的都還蠻干凈的，里面的核都已經沒有了。像這個我每次都會抓這樣一把放到我的包里，餓的時候隨時來上幾顆。
這個不但可以把它當零食吃，有的時候做一些甜品也直接可以放兩顆進去。做紅棗羹可以做銀耳羹，放兩顆紅棗或者煮粥放兩顆紅棗都是非常好的。而且像現在記住也比較好，不要去買兩袋，真的去買6袋買10袋真的很劃算。
大棗好吃，但是有人不能吃。大棗是個很好的食物，它的好處很多，但是有一種人不能吃，就是陰虛的人不能吃。為什么？他那里頭熱太重。什么樣人是陰虛的？就看看這個鹽了，干的，這里頭也是干的，手心和腳心有時候都發熱睡覺，總感覺腳伸到被外頭拉出來打臉了。
有時候搞養殖單點的就累里頭了，這關系也太重，就不能吃大棗了。我不記得說開大學上要人體4s店，不論上面下面里頭外頭的問題都可以找我聊聊，這個能給你解決，不能給你解決這個錄這個的，因為這個照著很多的晚了。
多吃紅棗是長壽還是“催命”？吃紅棗需要注意什么？醫生來告訴你紅棗，在中國的傳統醫學和飲食文化中，一直被譽為養生佳品。不過，近年來關于紅棗的討論似乎有些兩極分化。紅棗被贊譽為能補血活氣，提升身體抵抗力；則有聲音警告，紅棗糖分高，不宜過量食用。
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