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中藥養生茶飲的配方大全書籍(中藥養生茶飲)

來源:互聯網 2024-05-09 10:15:35 101 人看過 手機閱讀>>

中藥結合茶飲成為年輕人最愛的飲品,健康營養的茶飲屬于河南本土的。

中藥養生茶飲的配方大全書籍(中藥養生茶飲)

【中醫智慧】探索更適合中國人的中藥茶飲配方。

慢性病適合長期喝中藥茶。給大家分享一本中醫書:《中藥茶飲療法》。中藥茶飲療法是中醫跟喝茶結合起來的一種,就是在傳統的茶學理論的基礎之上再加入一些中藥學,通過配伍來調理人體的亞健康情況。

內經上講出圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂,就特別適合圣人提出的這種情況。大家可以看一下這個書的目錄,上面講基礎篇,講中藥茶飲療法的分類以及飲用方法,還有常見的證型分類。中醫常見的證型分類:氣虛氣陷氣滯,就是十大體質基本上囊括了絕大部分的人了。

這個是上篇基礎篇,下篇有的人常年把綠茶當水喝肯定就堪憂了。每一類功效的藥材下面都有很多。后面講養生篇,9種體質的中藥茶飲第64頁可以翻看一下。比如黃芪白術大棗黨參茯苓,陽虛質的干姜肉蓯蓉黨參肉桂。

每一種體質:紅景天玫瑰花紅花當歸??梢钥匆幌逻@本《中藥茶飲療法》。

中藥熱牛奶茶,能保證營養又能有其他療效。

茶飲選方輕靈平和,使用方便,適合日常調理身體。立夏時節,可以從養心安神益氣養陰除濕消導三方面,選取常用中藥水煎代茶飲用。下面推薦幾款常用茶飲方,建議在專業醫師指導下選用。

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