亚洲伊人综合网影院,在线a久草新免费,亚洲伊人AV电影网站,色哥哥狠狠爱夜夜撸

水簇養生網
您的位置:首頁 > 飲食養生

排骨燉茄子土豆,你知道該怎么做嗎?

來源:互聯網 2020-06-07 20:00:27 636 人看過 手機閱讀>>

?在家燉排骨是許多人的習慣。 將來燉排骨時可以加入茄子和土豆。 這是兩種營養價值很高的廉價食品。 例如,吃土豆是補充氨基酸和蛋白質的有效方法。 ,維生素,微量元素和其他寶貴營養素,以下是排骨燉茄子土豆的做法。

土豆燉茄子的家常做法

一、排骨燉茄子土豆的做法

1、排骨洗凈,腌制2小時:除了茄子和土豆外的材料全部攪拌均勻即為腌制醬汁(蘋果切小塊搗爛或打碎拌入)

2、蔬菜洗凈備用

3、排骨腌制完畢后,鍋里下油熱鍋

4、把排骨一塊塊放入,兩面煎黃,然后加一點點水,燉煮15分鐘

5、中火即可

6、15分鐘后,加切塊的茄子和切片的土豆,倒入剩下的腌料,水再加一點

7、小火燉煮再15~20分鐘

8、大火收汁,幾分鐘即可,并可適當攪動下,以防土豆排骨粘底

9、出鍋?。雌饋砗軡M,其實只是水沸騰而已)

10、整鍋上桌,開吃!

土豆燉茄子的家常做法

二、土豆燉排骨的做法

1、土豆、胡蘿卜、青椒、香菇分別洗凈切大塊。切好的土豆用清水沖洗幾遍,然后放入清水中浸泡

2、排骨洗凈,鍋中放水,放入排骨,焯水去血沫,瀝干水分備用

3、炒鍋倒油燒熱,放入姜片、蒜片煸炒

4、下入排骨,翻炒幾下后烹入料酒、加入白糖、醬油、蔥段、花椒、八角,翻炒均勻

5、加入清水,大火煮滾后轉小火,燉制30分鐘至排骨軟熟

6、放入土豆、香菇和胡蘿卜塊,加入鹽調味,繼續燉至土豆變軟,胡蘿卜軟熟

7、最后臨出鍋前加入青椒片翻炒幾下就可以了

土豆燉茄子的家常做法

三、土豆茄子燉排骨/更多做法

1、鍋里放清水,放入排骨,把血水煮出來

2、煮好后,鍋里漂的末舀出來扔了,剩下的排骨水可以燉個小白菜啥的,這次沒用

3、盆里放熱水把肉撈出來清洗一下,一定要放熱水,放冷水的話肉是熱的,熱脹冷縮原理,肉就不鮮美了

4、把茄子切滾刀塊,蔥姜蒜切好,土豆切好塊清洗干凈

5、準備電壓力鍋,放入油,醬油,醋,蔥姜等材料,排骨茄子土豆,放入清水

6、燉20分鐘,好了釋放壓力,撒入鹽,味精。

7、盛盤,撒入香菜。

聲明:圖文選取自網絡,如有侵權請聯系刪除,我們將按照規定及時處理。

土豆燉茄子的家常做法延伸閱讀:
  • 紅燒鴨肉的家常做法,超好吃!

    2020-06-07474

    ?鴨肉的普通肉與雞肉相似,但是鴨肉的味道比較濃,因此在吃鴨肉時必須注意清理。 紅燒鴨肉主要是烤制的,方法簡單。 這是非常有名的家常菜。 紅燒鴨肉是主要原料,味道鮮美。...

  • ?傳統手工豆腐的做法有哪些?

    2020-06-07589

    ?傳統的手工豆腐味道更純正,所以您真的想吃得更多健康,如果您有這種愛好,也可以自己做,以下詳述傳統豆腐的生產步驟。

  • 海參燉香菇的做法是什么?

    2020-06-07563

    ?海參燉蘑菇是日常生活中的常見食物。 它主要由海參,蘑菇和雞腿制成。 它不僅營養豐富,而且不油膩,因此在人們中非常受歡迎。 實際上,燉蘑菇和海參的做法相對簡單,只需十個步驟即可輕松完成,特別適合在...

  • 涼拌黃瓜金針菇的做法,相關技巧一定要看清

    2020-06-07453

    ?金針菇有很多方法。 例如,可以在煎炸或燉煮時食用。 它也可以用作冷色拉。 它由金針菇和黃瓜制成。 這道菜的名字是冷黃瓜金針菇。 您可以根據自己的口味進行選擇。選擇合適的調味料以制成這道菜...

  • 注射全身美白針費用多少

    2020-06-07502

    ?全身美白針是一種相對普遍的美白方法。 該增白針相對昂貴。 另外,它主要是從國外進口的材料。 如果要進行注射增白,必須去常規的整形外科機構。 不要去一些不合格的整形手術場所,以免對健康造成不...

  • 去掉法令紋最好的方法

    2020-06-07466

    ?法令線更深,這常常使人們感到特別苦惱。 許多人對法令線沒有特別的了解,指的是鼻子兩側的向下線,這兩個條紋經常賣掉你的年齡。 它感覺比較老,因此通過使用某些方法來減輕和消除法令線條,將有助于提...

  • 化淡妝步驟的先后順序?

    2020-06-07454

    ?繪畫美麗的淡妝,無論是約會還是去上班,都可以使人感到美麗。 在提高他們的氣質的同時,也增加了人們的信心。 盡管淡妝很漂亮,但對不繪畫的人卻不利。 人們不知道從哪里開始。 實際上,淺妝最重要的是...

  • 面部怎么補充膠原蛋白

    2020-06-07437

    ?慢慢地,膠原蛋白可以使人們感到年輕,無論性別如何,沒人喜歡他們臉上的蓬松肉。 他們希望看到完美的自我,但是這種膠原蛋白自然而出人意料地出現。 以后補充自己,尤其是在食物的幫助下,是生長膠原蛋白...

  • 室內盆栽花卉大全,種類多到讓人驚訝

    2020-06-07494

    ?現在人們喜歡在室內放置一些盆栽植物,尤其是一些花朵。 這些植物會在這個季節開花。 整個過程將命令人們帶來良好的心情。 許多人可能不知道室內盆栽花是什么,因此以下詳細信息適合所有人。...

  • 減掉大肚子最快方法有哪些?些?

    2020-06-07485

    ?在日常生活中,由于長期油膩飲食或長時間坐著,很多人容易出現大肚子。 大肚子的出現不僅會影響身體的外表,還會影響身體的健康。 產生過多體內脂肪并減肚子的最快方法是通過運動和飲食相結合來減肥...

  • 硒是人體的生命之火,是人體內不可缺少的營養成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養生網一起來看看吧。...

  • 一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會受到很多因素的影響,有些人可能會擔心,性生活的質量不...

  • 黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應過多使用。 畢竟,該藥具有三點毒性,并且肯定會引起身體某些副作用,尤其是對腎功能的影響,將產生非常大的影響,因此一定應該引起注意, 可能會繼續導致自...

  • 三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區,經常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經被引入中國許多地區進行...

  • 在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質量等。...

  • 許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經驗的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...

  • 三角肌 注射是預防接種醫院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...

  • 我堅信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價值的魚,營養含量很高,比如蛋白質豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質元素。據了解,食用馬鮫魚具有補氣養血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...

  • 夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養價值也很高,但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題,尤其是如果內臟需要清理的話。所以...

  • 相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...