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吃什么補心臟供血不足

來源:互聯網 2020-06-07 06:00:39 510 人看過 手機閱讀>>

?人人都知道心臟的重要性,心臟問題絕對不是一件好事,必須受到高度重視。 但是有些人仍然患有心臟病。 最近有人發現心臟疾病相對溫和-心臟供血不足。 這不是上帝之門的大問題,但不能忽略。 當然,可以通過飲食減輕心臟供血不足的狀況,那么心臟供血不足的人應該吃什么呢?

心臟供血不足怎么調理

心臟供血不足的原因

第一,主要是因為冠狀動脈狹窄引起的一種心臟病,而且尤其是老年人會比較容易患病,如果患者還伴有一些高血壓和高血脂等疾病,心肌供血不足的情況會更加明顯,是需要引起重視的。

第二,患者平時應該增加膳食纖維攝入。膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,并能促進膽酸從糞便中排出,減少膽固醇的體內生成,故能降低血膽固醇。故在防治冠心病的膳食中,應有充足的膳食纖維。

第三,維生素C可以促進身體膽固醇形成膽酸,從而有降低血膽固醇作用;還能改善冠狀循環,保護血管壁。尼克酸能擴張末梢血管,防止血栓形成;還能降低血中甘油三酯的水平。維生素E具有抗氧化作用,能阻止不飽和脂肪酸過氧化。

心臟供血不足怎么調理

心臟供血不足食物選擇要點

1、控制主食及脂肪攝入量,要點同高血壓病。

2、保證新鮮蔬菜、水果供給,以提供維生素C、B族維生素和適量膳食纖維。

3、應多選用豆類及豆制品,這樣既可保證優質蛋白質供給,又能提供必需脂肪酸,避免動物性食品飽和脂肪酸和膽固醇的過多攝入,而且黃豆等還含卵磷脂及無機鹽,對防治冠心病有利。

4、適當增加海產品,如海帶、紫菜、海蜇等,以便為機體提供豐富的碘。

心臟供血不足怎么調理

5、可多選用水產魚類,因其蛋白質優良,易消化吸收,且對血脂有調節作用,與畜肉類食品相比更適合老年人特點,對防治冠心病有利。

6、可多選用冬瓜、蘿卜、蜂蜜、山楂等食品。

7、盡量少用動物肝、腦、腎,魚子,墨斗魚,松花蛋等含膽固醇高的食物以及含飽和脂肪酸高的食品,如肥肉、動物油脂、黃油、奶油等。

心臟供血不足是一個健康大問題,一定要積極尋找到具體原因,積極予以治療,同時在飲食上也需要多多注意才行,本文講述的這些注意事項心臟供血不足的人一定要多多注意才行哦。

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