得了痛風千萬別盲目忌口，否則會適得其反。痛風如何忌口，一次給你講清楚很多痛風患者都說，每個醫生都說這也不能吃，那也不能吃，到底要記哪些呢？不想痛風找上門，這些忌口食物您還有吃嗎？

得了痛風千萬別盲目忌口，否則會適得其反。痛風如何忌口，一次給你講清楚很多痛風患者都說，每個醫生都說這也不能吃，那也不能吃，到底要記哪些呢？今天我們就說說這個問題。難道就只能喝白開水嗎？其實，痛風患者需要忌口的食物只有那么幾種，并不是完全不能吃，只是要適量。

痛風很多東西不能吃，老火靚湯、海鮮、牛肉、啤酒等等很多東西都要忌口，你才這個年紀一定要重視。不想痛風找上門，這些忌口食物您還有吃嗎？關節如出現紅、腫、熱、痛等問題，真令人苦不堪言。

都說痛風要忌口，到底忌什么？、紅肉海鮮、內臟和香腸制品都屬于高嘌呤食物，會增加痛風的風險，約為普通飲食的1.5倍，因此應該減少食用。你記住了嗎？我是韓醫生，關注我，幫你遠離痛風。

動物內臟等都是較高嘌呤的食物，高嘌呤會影響嘌呤代謝紊亂，應該忌口；果糖高的食物例如蜂蜜、甘蔗，短時間食用大量高糖會導致痛風發作；含鹽高的食物例如咸魚、臘肉、油炸肥膩食物，都是很容易引起痛風的。

提起痛風，大家反應就是要忌口！可是當紅腫熱痛消失后，很多人常常會管不住嘴~~今天就給大家幾個明確的膳食建議：△急性期：應嚴格限制嘌呤在150mg/天以下，可選用第四類含嘌呤很低的食物。

你的痛風多久了？有問題下方評論區留言，我來為你解答。呢就是肉類，那動物的內臟、小魚干、鰱魚以及一些海鮮，這些嘌呤含量呢，就是相對比較高，千萬要少吃，一定要做好這些忌口，還有像豬肉，牛肉，雞鴨魚這些是可以吃，烹肉之前呢要先焯一下，只吃肉，不要喝湯，平時要保證2000到3000毫升的飲水量，把尿酸控制在合理的范圍之內，痛風呢，也就不會再找你了，記住了嗎？

是肉，動物的內臟、小魚干、鰱魚、一些海鮮，這些嘌呤的含量是相當高的，千萬別碰，一定要做好這些忌口，但是像豬肉，牛肉，雞鴨，魚這些是可以吃的，烹飪之前先搓一下水燉的肉，只吃肉，不要喝湯，平時保證2000到3000毫升的飲水量，把尿酸控制在合理的范圍內，痛風也就不再會找你。