那么，我們應該如何有效地止住流鼻血呢？而且，仰頭無法準確判斷鼻血是否已經止住，可能會讓流鼻血的時間變長。保持10分鐘左右，鼻血一般就能止住了。流鼻血其實非常常見，最常見的就是天氣干燥或者去摳它的時候，導致鼻腔粘膜或者小血管破裂的出血，一般來說出血一會就能止住了。
注意中途不要松手，避免血液還沒凝結就再次流鼻血。生活小貼士：流鼻血是一種常見的現象。飲食過于辛辣或鼻腔瘙癢而摳鼻都會導致流鼻血。突發流鼻血時抬頭、仰頭是最常見的錯誤止血方式。
科學排雷|突發流鼻血，仰頭能止血？流鼻血是生活中比較常見的外傷。仰頭不利于及時止住鼻血，頻繁鼻出血需及時就醫。流鼻血時正確止血的三個步驟：不要仰頭止血，更不要塞紙巾01、低頭。
專家教你三步走輕松處理流鼻血：第1步：保持鎮靜，將頭低垂，不要吞咽血液。流鼻血到底要怎么止血？這些小竅門要記好最簡單的止血辦法是拿手指壓，還可以塞棉球。流鼻血了不要再仰著頭了，教你三步正確處理流鼻血的情況！仰頭止鼻血、用紙巾堵住……都是錯誤的處理方法。
睡到凌晨一點半，突然流鼻血，止不住，應該差不多流了兩斤，用來堵鼻子用掉兩包大大包抽紙，幾張摞在一起堵濕了就換。很多人流鼻血后，時間選擇仰頭止血，這種常見的處理方式正確嗎？流鼻血又名鼻出血，在醫學上被稱為鼻衄，是指因鼻腔及周圍組織的血管破裂而導致的一種出血現象。
每次孩子流鼻血，你是不是條件反射地就讓他頭往后仰，把手舉起來，然后拿紙團堵住孩子的鼻孔？正確的處理方法是這樣的：頭部前傾：坐位或是半坐位，并將頭部、身體前傾，讓繼續流的鼻血流出來。
家長們要注意，如果15分鐘后鼻血仍在流，應立即帶孩子就醫，尋求專業醫生的幫助。但是也有些情況會持續出血，所以，較好的辦法就是頭低下來，拿手使勁捏住兩側的鼻翼向中間擠壓，待10分鐘大部分就止住了。
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