每天多揉三陰交穴，灸可以解決這些問題。重點可以選幾大穴位：關元、中極、三陰交跟八髎。三陰交——婦科病三陰交穴在腳內踝上3寸,也就是四橫指的地方。“三陰交”就是肝、腎、脾3條陰經交會的點，所以這一個穴位就可以治3條經上的病癥，真可謂一穴多用。

肚子有點隱隱的痛，很久沒練手了，給自己三陰交來2針自己給自己扎還是有點不得勁。無論婦科問題發生在附件、子宮、卵巢還是乳腺，都可以用三陰交穴來治，而且有病時按揉該穴會非常痛、非常敏感。

將這些相關的點揉進三陰交，在內環最凹陷處揉周邊的地方，揉垂拍，揉到不痛為止。，三陰交穴位于腿部，按摩它可以調節內分泌，改善皮膚質量。勇敢邁出針，必須拍照留念！為什么扎針：倪師講過他治痛經的案例，專挑痛的時候下針三陰交，能夠立馬去痛，而且后期復發概率較低，就算還有痛經繼續扎就行了。

昨晚妻子經期疼痛難忍，三陰交穴有痛點處給她扎了兩針，留針不到二十分鐘減輕很多，也能入睡了。還在為喉嚨痛、痘痘、牙疼上火煩惱嗎？今天就來介紹人體四大穴位，讓你清熱去火，改善體質！這四大穴位分別是合谷、太沖、涌泉和三陰交。

請教各位中醫老師一個問題，我今天針灸三陰交和足三里，先扎足三里，后下三陰交，為啥右腿三陰交穴的針給吸住了呢？那個穴位有點疼放射到腳腕，我覺著挺難受就先把他取下來吧，可是下也下不去，提也提不動，捻了好多下才拔下來了，請教老師這是為什么呢？我還遇到過足三里好像是扎到破布里一樣，絲絲拉拉的，一班這個時候肯定是不舒服的時候。

經絡通，全身通，12經養生歌訣，簡單好記1、疲勞透支找—脾經（食欲不振、糖尿病）（敲揉—地機穴、三陰交；點揉—太白穴、公孫穴）2、健康長壽找—胃經（胃酸、胃脹，乳腺增生）（敲揉—髀關穴、梁丘穴、豐隆穴）3、沒精打采找—腎經（腳后跟疼、失眠多夢）（點揉—涌泉穴、水泉穴、照海穴）4、肩頸疼痛揉—膀胱經（腰酸背痛、手腳冰涼）（點揉—昆侖穴、承山穴、合陽穴、委中穴）5、容易感冒拍—肺經（感冒發燒、皮膚瘙癢）（敲揉—孔最穴；點揉—魚際穴）6、一身輕松敲—大腸經（腹脹、腹瀉、便秘）（敲揉—手三里穴、手五里穴；點揉—合谷穴）7、心煩心虛找—心經（心慌氣短、冠心病、高血壓）（捏揉—蝴蝶袖；點揉—少海穴、腕部四穴）8、吸收不好揉—小腸經（消化不良、頸椎病）（點揉—后溪穴、肩貞穴；按揉—天宗穴）9、失眠多夢敲—心包經（心慌氣短、失眠乏力）（敲揉—天泉穴；按揉—肘下二寸、鄭門穴）10、疑難雜癥揉—三焦經（煩躁易怒、腎虛耳鳴）（敲揉—四瀆穴、消濼穴；點揉—翳風穴、角孫穴）11、情志抑郁找—肝經（煩躁易怒、乳腺增生、月經不調、高血壓）（敲揉—陰包穴；點揉—太沖穴、期門穴）12、廢物積滯敲—膽經（腰酸背痛、抽筋）（敲揉—風市穴、懸鐘穴；點揉—臨泣穴；捏拿—肩井穴）。