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血脂高怎么辦?一文讀懂

來源:互聯網 2023-10-30 03:10:25 121 人看過 手機閱讀>>

這個時候就需要用別的手段把血脂給消耗掉?;颊咭话阍诔檠灪螅虐l現血脂增高。高脂血癥應該做什么檢查?你這也不胖,血脂這么高?你今年多大年齡?五十?血脂高,我們叫高脂血癥。那這個時候血脂高我就通過飲食、運動把它調下來完事,少吃點油的低脂飲食,多跑、多鍛煉鍛煉就行。

因為不胖就代表肝臟的脂代謝能力不行,我胖、血脂也不高,就是脂代謝能力比較強,你的肝臟脂代謝能力比較弱。如果這時候出現了高血脂還有動脈硬化斑塊,這時候要治療要干預了。如果不消耗掉,血脂總高還會出現動脈硬化、出現班塊,就容易形成血栓,所以你要做動脈硬化篩查,篩查就一個彩超就能篩出來。

我曾經見過一個朋友一天吃十幾個雞蛋,血脂不高?還有個朋友一天吃倆雞蛋血脂倍高,然后把血脂吃倆雞蛋的血脂,雞蛋三五天吃一個之后就是能降下來。高血脂有哪些癥狀表現?高脂血癥在通常情況下,多數的患者并無明顯的癥狀和異常體征。

但是經常有病人問我說,你的意思就是不讓我吃雞蛋了,不是雞蛋,肉蛋奶是提供優質蛋白質,但是血脂不高是硬道理。一種降血脂的好飲品血脂高幾乎是中老年人的通病,還有伴生的膽固醇高。高脂血癥能吃雞蛋嗎?一顆雞蛋膽固醇含量大約多少?會升高血脂,首先每天建議攝入的膽固醇的量是多少?300毫克。

高脂血癥現在在你身上,現在還沒有看到別的表現,我看心電圖也沒事,但是只要有高血脂表現的時候,在你這年齡特別容易形成動脈硬化、形成斑塊。這兩高又是心腦血管疾病的基礎,血脂中的脂類物質及膽固醇沉淀在血管中,在那里沉淀就堵塞那里,于是,畫圈走路的人多了起來。

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