吃葉酸會導致月經不規律，我之前的周期一直很準，但現在已經延遲了六天了。有兩個月，我的月經周期變得異常，甚至嚴重推遲了。她今天跟我說我才意識到可能是吃葉酸的問題。我朋友在備孕，醫生推薦了一款葉酸，結果例假推遲了11天以為懷孕了。

不知道你們有沒有吃葉酸呢？我之前一直吃的是這款葉酸，但吃了一段時間后，姨媽就推遲了，后來停了兩天就來了。各位姐妹，你們有沒有在吃葉酸呢？吃葉酸會不會導致姨媽推遲呢？我已經吃了一個月的葉酸，結果不僅姨媽遲到了六天，而且只來了兩天就結束了。

我不確定是不是因為吃葉酸的原因，但我還是停了。之前我一直吃的是仁和堂的葉酸，已經吃了半年多。去年5五月份提前吃了葉酸導致每個月大姨媽推遲8/9天，滿臉爆痘。姐妹們，你們都是吃免費葉酸還是買的呢？

今天我終于知道了，這應該是因為我一直在吃葉酸的問題。我還有六盒葉酸，要不要繼續吃下去呢？我的姨媽本來就不是很規律。姐妹們好，我是6月23日末次月經的，已經懷孕5周+了。不過，鑒于我有這種情況，就讓我先去吃這種免費的葉酸。

最近發現很多姐妹在討論斯什么安的葉酸不能再吃了。所以我決定停止服用葉酸，等到懷孕的時候再檢查是否需要繼續服用。她推薦我吃這種復合的葉酸，因為里面含的東西比較多，吃起來也更有營養一些。

姐妹們，你們現在吃的是什么葉酸呢？有沒有和我有類似經歷的呢？當時，我的一個朋友告訴我停掉葉酸，他說可能是因為吃葉酸的問題。原因是什么呢？今天有一位姐妹告訴我，可能是因為我一直在吃葉酸，很多備孕的姐妹都有這個問題。

今天我還是堅持服用葉酸，不知道這個做法是否正確，是否太早測試了。我還搜索了一下抽血太多會不會導致月經延遲，但是答案是否定的。7月份開始備孕到9月份才知道是葉酸導致內分泌失調就先暫停了。

最近我換成了這種活性葉酸，為什么呢？一個是我之前不知道是因為吃葉酸時間太長還是其他原因導致的?；钚匀~酸的好處在于，你只需要攝入400個單位，就可以直接被人體吸收。我已經吃了六個月的葉酸，今天開始停止服用了，這次的延遲時間還挺久的。

我有個朋友說，其實沒必要吃這種復合的葉酸，她說這種的其實就是智商稅，直接吃社區免費發放的就好了。因此，如果你吃普通葉酸時感到惡心，這是正常現象，但如果你想讓自己更舒服一些，換成活性葉酸會更好。

這種葉酸一瓶有三十片，是小顆粒的，很好吞服，每天早上空腹吃一片。醫生看完單子說41還挺高的，我問是懷了嗎，她說是的，下周過來做b超，吃葉酸，每天一個，就結束了整個過程我都是懵的，也沒敢多問，也看不懂，這都啥意思啊。