空腹血糖正常值為3.9到6.1mmol/L。1.空腹血糖超過正常值范圍的上限值（即7mmol/L）。正常人的空腹血糖正常值為3.9mmol/L到6.1mmol/L，這里說的血糖7.8mmol/L屬于血糖偏高。

空腹血糖正常值應在6.1mmol/L以下；餐后兩小時血糖正常值應在7.8mmol/L以下；如果高于這一范圍則被診斷為高血糖。糖耐檢查的正常值是多少呢？空腹血糖應低于5.1mmol/L，糖耐后1小時血糖應低于10.0mmol/L，糖耐后2小時血糖應低于8.5mmol/L。

許多人可能不了解“空腹血糖”的含義。如果空腹血糖值超過正常值范圍的上限值（即7mmol/L），就可以確診為糖尿病。空腹血糖的正常值是3.9~6.1mmol/L，空腹狀態是指至少8小時沒有進食熱量，能反映胰島B細胞的基礎分泌功能。

在腎臟方面，既存在大血管，也存在小血管，因此不管是空腹血糖升高，還是餐后血糖升高，都會造成腎臟的損傷。餐后血糖是指從口進食開始計算兩小時測的血糖值，正常值應\u003c7.8mmol/L，反映胰島B細胞的儲備功能。

餐后血糖一般指餐后兩小時血糖，空腹血糖和餐后血糖高都對身體有危害，沒有哪個高更可怕的說法。另外，如果隨機血糖值超過正常值范圍的上限值（即11.1mmol/L），同時又伴有糖尿病的典型癥狀（如多飲、多食、多尿、體重減輕等），也可以確診為糖尿病。

空腹血糖升高和餐后血糖升高都對身體有危害，一般來說，空腹血糖升高對人體的微血管損傷更大。要保持心情舒暢，如果過于焦慮，憂傷，情緒激動等，也可以造成空腹血糖受損。一般來說，在抽血前至少8小時內不進食、不喝水，才能得到準確的空腹血糖值。

如果空腹血糖大于6.1mmol/L，而小于7.0mmol/L，我們稱為空腹血糖受損，此時空腹血糖6.8mmol/L就屬于空腹血糖受損的情況。正常人的空腹血糖范圍在3.9~6.1mmol/L，所以6.8血糖值不算很高，還達不到確診糖尿病的范圍。

空腹血糖在6.8怎么正確處理！正常情況下，空腹血糖是指隔夜空腹8到10小時未進食任何食物，于早餐前采血測的血糖。對于空腹血糖受損，我們需要給予如下處理：首先是要控制飲食，加強飲食的控制，低糖飲食，低脂飲食，不能吃太甜的食物，不能吃太甜的水果，有一些甜品還有飲料不能喝，也不能吃太甜的葡萄、西瓜、橘子等食物。

嚴格控制飲食的基礎上進行減肥，因為如果空腹血糖受損狀態出現異常，不控制好就會往糖尿病的方向發展，所以這個階段非常重要。如果血糖沒有得到良好的控制，就需要找專業醫生咨詢。今天我們來聊聊安頓預警手表是如何測量血糖的。

如果發現血糖控制不佳，應及時就醫，以避免并發癥的發生。如果在中午12點左右抽血，即使前一晚沒有進食，也不能算是空腹狀態。如果出現上述癥狀，可以考慮進行血糖檢查，以確診是否患有糖尿病。