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小孩補鋅要補多久,夏季補鋅知多少?

來源:互聯網 2023-05-14 11:10:09 138 人看過 手機閱讀>>

大家好,又到夏季補鋅的季節了,所以大家來講一下缺鋅的一些問題。你是不是經常聽到這個聲音,夏天到了需要給孩子們補補鋅。在拉肚子時期就特別容易缺鋅,所以出現腹瀉的時候,如果嚴重的攝入不足的時候,也是需要補鋅的。

給寶寶補鋅什么時間最好?給寶寶補鋅什么時間最好?0-3歲是生長發育的機遇窗口,建議科學補鋅。第二點夏季比較炎熱,人就容易出汗,隨著汗液會帶走大量的鋅元素,所以我們要額外補鋅。

那我們來說說為什么很多人都提出來夏天給孩子補鋅呢?第一就是夏季胃腸道蠕動變慢了,人的食欲就減少了攝入也就少了。補鋅的最佳時間建議在西餐云間和早飯后和午飯之前,這也就是上午9點-11點這段時間可以促進更好的吸收,減少腸胃的利激和不良的反應。

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