而且因為你的這次禁欲成功，你以后做任何事情的時候，都將不會再失敗了。這讓人很是費解，沒有人知道甘地此舉是否讓自己獲得了真正的禁欲。假如讓你禁欲1年，你的身體沒有發生什么變化？3個月后所發生的事令無數男女瘋掉。
2、“臨陣收槍”是錯誤的做法！禁欲沒問題，但是“忍”著不發泄就會傷身了。禁欲一年，非常焦慮，陷入自我否定。說實話，長期禁欲也不好也不好，一個長期靠忍的更糟糕，特別糟糕。禁欲第一天，生活還是跟平常一樣，但是我們都知道，這種東西要隨著時間流逝才能看出效果。
禁欲第7天，你發現自己可以不再為每天皮膚腺旺盛分泌出的油脂而煩惱了。禁欲10個月，在早上洗漱的時候，困擾了你幾年的口臭，竟然消失不見了。禁欲5個月，現在的你作息已經很規律了，睡眠質量大幅度上升，整個人變得非常精神。
后來甘地接觸到了禁欲主義，他非常愧疚自己此前的舉動，便一直與妻子分房而睡。禁欲第一個月你意外的發現，困擾你很久脫發癥狀竟然逐漸減輕。禁欲1年，你終于成功了這，不僅讓你的頭發變得愈發茂盛，而且還讓你的皮膚變得比女人都細膩。
有的人表示禁欲能夠讓精子質量提升，那么禁欲能提高精子質量嗎？男人如何提高精子質量呢？一、禁欲提高精子質量可靠嗎禁欲確實有幫助提升精子質量的效果，但是，這并不表示可以無度禁欲。
所以，建議男性在禁欲時候要注意時間，原則上來講，每一次禁欲的時間不能超過七天，否則就會因為禁欲時間太長而導致精子質量不好。禁欲第17天，你迎來了禁欲的關鍵時期，這時候的你變得非常敏感，但凡有一點動靜你都會自發的遐想。
禁欲第20天，在忍過禁欲關鍵期以后，你將會看到你的眼神不再是以前混沌松散的狀態，而是變得清澈而又明亮，整個人的精神面貌也好了許多。男性如果精子質量不行，那么在備孕期間就無法讓女性懷孕的情況，一旦如此，可能會讓夫妻雙方在備孕道路上走漫長又失敗的路。
1、長期禁欲，不會“憋壞”我們人體有很強的物質吸收能力，即使有某種物質打破了機體平衡，我們人體也會將多余的物質代謝掉。甘地，作為一個禁欲主義者，他面對自己的性器官的正常反應，感到羞恥，所以想到了磨煉自己的意志。
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