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烤花生米能放多久,用空氣炸鍋炒花生米健康又衛生

來源:互聯網 2023-05-13 19:10:08 137 人看過 手機閱讀>>

過年買了些花生米,前天想著炒點來吃,然后就放在烤箱里烤。追劇小零食,花生酥一捏就碎,簡單好做??净ㄉ卓鞠錅囟?80度,時間不要超過15分鐘!非常關鍵的時間,20分鐘肯定胡掉會發苦!

今天老頭買了一袋生花生米,我找出好長時間沒有用的空氣炸鍋,沖洗一下,200度烤花生米,不知道會怎樣,出爐一看還挺好,分享一下。這個花生是用120克,里面我還添加了一點核桃。篩入后我們給它揉成團,然后再將花生碎倒進來,繼續給它揉均勻。

健康又衛生:用空氣炸鍋炸花生米,真的好方便,將花生米清洗一下,用廚房紙擦干,放入空氣炸鍋專用耐高溫油紙盒,滴到花生米上幾滴花生油,180度,先烤8分鐘,拿出來,翻一翻花生米,再烤2分鐘,趁熱,放上點鹽,即可。

花生碎也可以換成核桃,或者兩個都添加,總量不變。推薦菜譜:糖霜花生米準備食材:花生米、白糖、水、白芝麻制作方式:1、花生米清洗干凈,放在籃子里面瀝干水分,直到花生米表面的水分充分晾干;2、烤箱預熱180度,放入進去烤20分鐘;3、或者也可以空鍋將花生米放入進去中小火,邊炒邊翻,炒熟,之后將花生米晾涼;4、一口干凈的鍋,將白芝麻放入進去,小火炒熟,直到白芝麻微微發黃;5、另起一口鍋,里面放入白糖和水,按照1:1的比例,開大火熬制糖融化,一直到冒密集的小泡泡,關火;6、接著將白芝麻和炒熟的花生米放入鍋中,一直翻炒,直到白糖反沙為止。

如果說你只喜歡花生不喜歡核桃,現在我們將花生給它搟的碎一點,不用搟的很碎,留點顆粒會更好吃??镜幕ㄉο悖贿吙措娨晞∫贿叧?,斷斷續續一天吃了可能有一小把,不料當天就引發了痔瘡的發作,第二天聲音嘶啞有痰。

睿選空氣炸鍋美食,下酒菜烤花生,咸香酥脆,喝酒必備花生開水浸泡一個小時,搓掉紅皮,倒入炸鍋,放辣椒絲、花椒、食鹽、食用油,扒拉均勻,160度烤18分鐘,咸香酥脆,簡單又好吃。

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