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練金剛功緩解肌肉酸痛痛經絡通暢

來源:互聯網 2023-05-13 18:40:10 148 人看過 手機閱讀>>

不是的,酸痛是筋骨方面,如果問題不嚴重,可做些理療,效果不錯。等到要做晚飯時才爬起來,筋骨酸痛,渾身難受像要得大病一樣。更年期真可怕!最近總是筋骨酸痛,頭也轉不動,我也不知道是什么原因,還和家里人說我這個年紀,除了老公不疼全身都疼。

過了會,一切就都過去了,我也能喘上氣了,現在,更驚訝地發現,我的筋骨也沒那么疼了,頭也能轉動了。這段時間左手一動彈就酸痛不已,筋骨牽到肩膀肌肉挺難受的,空下來就撞墻以求緩解。

幾天后,小朱加大了運動量結果下肢肌肉開始出現酸痛,然后很不幸,才有了上述的熱議話題。筋長一寸壽長十年練八部金剛功九個多月了明顯感覺筋骨有勁氣血足了在生活中難免有瑣事今天被瑣事激到氣到很郁悶感覺后背一股氣鎖住后背脊椎酸痛胸口悶從未有過這種感覺嘗試一下倪海廈背撞墻排瘀因為生疏第一次嘗試試了十多次有點點效果果斷來五遍版八部金剛功刻意的練沖的動作時勁使出來把氣血疏通練完沒有失望后背一股氣緊基本消失身體也自在多了。

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