就像外國人經常喝牛奶一樣，許多中國人喜歡喝豆漿。每天喝一杯豆漿對健康有好處。將來，當你制作豆漿時，你可以加入花生。制作方法非常簡單?；ㄉ節{很有營養。例如，它含有蛋白質、維生素A、維生素b6和礦物質元素，如鈣、磷和鐵。因此，花生豆漿對人體有以下好處
第一、花生豆漿不為人知功效
臨床實踐證明，花生豆漿有較好的降血脂和延年益壽作用，非常適宜在家庭中普及。
需要說明的是：飲用花生豆漿汁不必拘泥于飲用時間和次數；其次，飲用花生豆漿汁一定要戒酒。制作方法：取黃豆50克，花生25克，洗凈后浸泡2小時，用豆漿機打出漿汁，當天不飲用時，把花生豆漿汁放入冰箱保存，第二天早晨把漿汁倒入鍋中煮沸，配面包食用。
第二、做法
將黃豆，花生浸泡6-16小時，備用
將泡好的黃豆和花生裝入豆漿機網罩內，將清水裝入杯體，啟動豆漿機，十幾分鐘后即成。
第三、核桃花生豆漿的好處
說到花生核桃豆漿，其實現實中真正知道的人是很少的，因為在大部分人的記憶里面是很少有關于花生核桃豆漿的記憶的。其實最主要的原因就是因為在絕大多數人的平時生活中，一般是看不到花生核桃豆漿的，所以也是吃不到花生核桃豆漿的，更加不會了解到花生核桃豆漿了。豆漿大家是喝過不少，可以這種花生核桃豆漿卻是很少有人喝過的。
花生核桃豆漿在一般的商店也是沒有賣的，所以只有自己制作才會有花生核桃豆漿的?；ㄉ颂叶節{其實也是豆漿的一種，而且因為這種豆漿添加了花生以及核桃進去，所以在很多方面，花生核桃豆漿對于人體都是有好處的。
那么，下面就來說說花生核桃豆漿的做法。
主料：黃豆50g、大米50g、核桃4個、花生20顆
輔料：糖適量
步驟
1、核桃取出仁
2、核桃仁用溫水浸泡
3、黃豆洗凈
4、加適量水將黃豆浸泡
5、第二天早上，泡發好的黃豆，將泡豆的水倒掉
6、加入大米和花生
7、淘洗干凈
8、倒入豆漿機中
9、核桃仁瀝水，倒入豆漿機中
10、加水至上下刻度線之間
11、接通電源線。
12、選取五谷豆漿鍵，豆漿機開始工作。
13、十幾分鐘后，豆漿機發出蜂鳴聲，豆漿就打好了。
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